Introduzione
Scopri come preparare falafel perfettamente rosolati e deliziosi utilizzando la griglia Arteflame. Sfruttando le caratteristiche uniche della griglia, puoi ottenere un esterno croccante e un interno tenero senza bruciare il cibo. Questa ricetta è pensata per esaltare al meglio i sapori dei tuoi falafel e rendere la tua esperienza di cottura piacevole e semplice.
Ingredienti
- 2 tazze di ceci secchi, lasciati in ammollo durante la notte
- 1 piccola cipolla, tritata grossolanamente
- 4 spicchi d'aglio
- 1/4 di tazza di prezzemolo fresco tritato
- 1/4 di tazza di coriandolo fresco tritato
- 1 cucchiaino di cumino macinato
- 1 cucchiaino di coriandolo macinato
- 1/2 cucchiaino di lievito in polvere
- 2 cucchiai di farina per tutti gli usi
- Sale e pepe a piacere
- 1/4 di tazza di burro (per grigliare)
- 1/4 di tazza di olio d'oliva (facoltativo, per la miscela)
Istruzioni
- Prepara la griglia: Per prima cosa accendi il grill Arteflame per prepararlo alla cottura alla griglia.
- Preparare il composto per i falafel: In un robot da cucina, unisci i ceci ammollati, la cipolla, l'aglio, il prezzemolo, il coriandolo, il cumino, il coriandolo, il lievito, la farina, il sale e il pepe. Frulla fino a ottenere un composto grossolano che mantenga la forma quando si formano delle palline o delle polpette.
- Formare il Falafel: Formate con il composto delle piccole palline o polpette di circa 3,8 cm di diametro.
- Grigliare il falafel: Posizionare il falafel sulla griglia centrale dell'Arteflame e rosolare entrambi i lati per 2-3 minuti, fino a formare una crosticina. Spostare il falafel rosolato sulla piastra esterna e cuocere per altri 5-7 minuti, girandolo di tanto in tanto, fino a completa cottura.
- Servire: Togliete i falafel dalla griglia e lasciateli riposare per qualche minuto prima di servirli.
Suggerimenti
- Utilizza un termometro per carne per assicurarti che i falafel siano cotti alla temperatura desiderata.
- Ruotare il falafel sulla piastra di cottura piatta per sfruttare le diverse zone di calore e ottenere una cottura uniforme.
- Dopo aver grigliato i falafel, lasciateli riposare per conservarne i succhi.
Variazioni
- Falafel piccante: Aggiungere al composto 1 cucchiaino di peperoncino in fiocchi e 1 peperoncino jalapeño tagliato a dadini.
- Falafel alle erbe:Aumentare la quantità di prezzemolo e coriandolo e aggiungere aneto fresco e menta.
- Falafel alla scorza di limone: Per un tocco agrumato, aggiungere la scorza di un limone al composto.
- Falafel di tahini: Per un sapore più ricco, aggiungere 2 cucchiai di tahini al composto.
- Falafel affumicato: Aggiungere 1 cucchiaino di paprika affumicata al composto.
Abbinamenti
- Miglior bevanda: Servire con un bicchiere freddo di tè freddo o una birra leggera.
- Miglior antipasto: Abbinare con hummus e pane pita.
- Miglior dessert: Da gustare con baklava o fichi grigliati con miele.
Conclusione
Gustatevi un falafel perfettamente rosolato e saporito, una vera delizia vegetariana. Questa ricetta garantisce un risultato croccante e tenero ogni volta che accendete il vostro barbecue Arteflame.