Introduction
Découvrez la saveur intense du sébaste grillé à la Maryland, saisi à la perfection sur le gril Arteflame. La cuisson à haute température retient les jus, tandis qu'un filet de beurre à l'ail onctueux sublime le plat. Cette recette facile et appétissante est parfaite pour les amateurs de fruits de mer qui apprécient une saveur fumée intense avec une finale beurrée.
Ingrédients
- 2 filets de sébaste
- 2 cuillères à soupe de beurre non salé, fondu
- 2 gousses d'ail hachées
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre noir
- 1/2 cuillère à café de paprika fumé
- 1/2 cuillère à café d'assaisonnement Old Bay
- 1 cuillère à soupe de persil frais, haché
- Quartiers de citron, pour servir
Instructions
Étape 1 : Préparez le gril Arteflame
- Versez de l’huile végétale sur trois serviettes en papier et placez-les au centre du gril.
- Empilez du bois de chauffage sur les serviettes imbibées d’huile.
- Allumez le papier et laissez le feu monter pendant environ 20 minutes jusqu'à ce que la table de cuisson soit chaude.
Étape 2 : Assaisonner le sébaste
- Séchez les filets de sébaste avec une serviette en papier.
- Frottez les deux côtés avec du sel, du poivre noir, du paprika fumé et de l'assaisonnement Old Bay.
Étape 3 : Saisir le sébaste
- Badigeonnez la grille centrale du gril avec un peu de beurre fondu.
- Placez les filets sur la grille centrale et saisissez-les 1 à 2 minutes de chaque côté pour conserver le jus.
Étape 4 : Cuisson à la perfection
- Déplacez les filets sur la plaque de cuisson plate, en les positionnant dans une zone de chaleur moyenne.
- Cuire encore 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce que le poisson atteigne une température interne de 130 °F, puis le retirer du gril.
Étape 5 : Préparez le beurre à l'ail
- Dans un petit bol, mélanger le beurre fondu avec l’ail émincé.
- Arroser le sébaste grillé.
Étape 6 : Servir
- Garnir de persil frais et servir avec des quartiers de citron.
- Dégustez immédiatement pour une saveur optimale.
Conseils
- Utilisez du sébaste frais pour une saveur et une texture optimales.
- Ne pas trop cuire : retirer à 130 °F car la cuisson continuera hors du gril.
- Placez les filets près du centre pour les saisir initialement, puis déplacez-les vers une zone à feu plus doux.
Variations
- Cajun épicé:Remplacez l'assaisonnement cajun par de l'Old Bay et ajoutez une pincée de poivre de Cayenne.
- Beurre aux herbes:Mélangez du beurre fondu avec du thym et du romarin pour une saveur terreuse.
- Infusé aux agrumes:Ajoutez du zeste d’orange et de citron vert au beurre à l’ail pour une touche rafraîchissante.
- Paprika fumé:Augmentez le paprika fumé pour un arôme plus profond et fumé.
- Glaçage asiatique:Remplacez le beurre par un glaçage à la sauce soja et terminez avec des graines de sésame.
Meilleurs accords
- Asperges ou courgettes grillées sur le dessus plat Arteflame
- Purée de pommes de terre à l'ail
- Un Sauvignon Blanc croquant ou une bière légère
- Salade fraîche du jardin avec une vinaigrette au citron
Conclusion
Le sébaste grillé à la Maryland au beurre à l'ail est un plat savoureux et juteux qui exploite pleinement les capacités de saisie du gril Arteflame. Résultat : un filet tendre et parfaitement cuit, avec une délicieuse finale beurrée. Que ce soit pour un dîner simple ou pour recevoir des invités, cette recette saura impressionner !