Sardinas a la parrilla francesa con limón y tomillo

French Grilled Sardines with Lemon and Thyme

Introducción

Transporta tu paladar a la costa de Francia con esta sencilla y deliciosa receta de sardinas a la parrilla. Al asar sardinas enteras en la parrilla Arteflame, las impregnas de la esencia ahumada del fuego y conservas su increíble sabor. El limón fresco y el tomillo realzan el sabor natural del pescado, creando un plato perfecto para cocinar al aire libre. Este método garantiza sardinas perfectamente doradas y jugosas con un exterior crujiente, sin necesidad de horno ni sartenes. Sigue esta sencilla guía de asado para obtener los mejores resultados.

Ingredientes

  • 8 sardinas frescas enteras, limpias
  • 2 limones en rodajas
  • 4 cucharadas de mantequilla sin sal, derretida
  • 4 ramitas de tomillo fresco
  • Sal y pimienta negra al gusto.
  • 1 diente de ajo picado
  • 1/2 cucharadita de pimentón ahumado

Instrucciones

Paso 1: Prepare la parrilla

  1. Vierta aceite vegetal en tres servilletas de papel y colóquelas dentro de la parrilla.
  2. Apila leña sobre las servilletas y enciéndelas.
  3. Deje que la parrilla se caliente durante unos 20 minutos hasta que la rejilla central alcance 1000 °F y la superficie de cocción plana desarrolle diferentes zonas de calor.

Paso 2: Preparar las sardinas

  1. Seque las sardinas con una toalla de papel.
  2. Pincele cada sardina con mantequilla derretida.
  3. Condimentar generosamente con sal, pimienta negra y pimentón ahumado.
  4. Rellena cada sardina con tomillo fresco y coloca rodajas de limón en su interior.

Paso 3: Asar las sardinas

  1. Coloque las sardinas directamente sobre la rejilla caliente del centro de la parrilla durante 1 o 2 minutos por cada lado. Esta cocción a alta temperatura conserva los jugos.
  2. Mueva las sardinas a la superficie exterior plana donde el fuego es ligeramente más bajo y cocínelas durante 3 o 4 minutos más por lado, hasta que estén listas.

Paso 4: Reposar y servir

  1. Retire las sardinas de la parrilla cuando alcancen una temperatura interna de aproximadamente 130°F (continuarán cocinándose fuera del fuego).
  2. Déjalos reposar durante 5 minutos.
  3. Sirva con rodajas de limón adicionales y una pizca de tomillo fresco.

Consejos

  • Utilice sardinas frescas y enteras para obtener la mejor textura y sabor.
  • Precaliente adecuadamente la parrilla Arteflame para lograr un sellado óptimo.
  • La mantequilla realza el sabor mejor que el aceite de oliva en esta receta.

Variaciones

  • Sardinas con ajo y hierbas:Agregue ajo picado y perejil finamente picado para darle un toque mediterráneo.
  • Sardinas picantes:Espolvorear con hojuelas de pimiento rojo y una pizca de cayena.
  • Sardinas cítricas:Use rodajas de naranja en lugar de limones para obtener un sabor cítrico más dulce.
  • Sardinas provenzales:Agregue tomates cherry y aceitunas negras para obtener un sabor francés tradicional.
  • Sardinas con pimentón ahumado:Aumente la cantidad de pimentón ahumado para obtener un sabor ahumado más profundo.

Conclusión

Las sardinas a la parrilla con limón y tomillo son una forma sencilla pero sabrosa de disfrutar de mariscos frescos. El uso de la función de sellado a alta temperatura y las distintas zonas de calor de la parrilla Arteflame garantiza una textura perfecta y un sabor intenso. Pruebe una de las variaciones para darle un toque único y disfrute del sabor de la costa francesa en la parrilla de su patio trasero.

Las mejores combinaciones

  • Un vino blanco fresco y seco como el Sauvignon Blanc.
  • Baguette fresca con mantequilla o aceite de oliva.
  • Espárragos o calabacines a la parrilla en la encimera plana Arteflame.
  • Una ensalada ligera de rúcula con aderezo de limón.

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