Εισαγωγή
Ζήστε τις τολμηρές, αλμυρές γεύσεις της Κορέας με αυτή τη συνταγή Doenjang Marinated Grilled Tofu. Η μαρινάδα πάστας σόγιας που έχει υποστεί ζύμωση εμποτίζει το τόφου με πλούσιο umami, ενώ η υψηλή θερμότητα της ψησταριάς Arteflame εξασφαλίζει μια τραγανή, χρυσοκαφέ κρούστα. Αυτό το πιάτο είναι τέλειο ως βασικό φυτικό ή γευστικό ορεκτικό και μαγειρεύεται εξ ολοκλήρου στη σχάρα Arteflame για εύκολο καθάρισμα και μέγιστη γεύση.
Συστατικά
- 1 μπλοκ (14 oz) σφιχτό τόφου
- 2 κουταλιές της σούπας doenjang (πολτός σόγιας από κορεατική ζύμωση)
- 1 κουταλιά της σούπας gochujang (πολτός κορεατικής κόκκινης πιπεριάς)
- 1 κουταλιά της σούπας σάλτσα σόγιας
- 1 κουταλιά της σούπας σησαμέλαιο
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
- 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
- 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ
- 1 κουταλιά της σούπας ξύδι ρυζιού
- 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο (για ψήσιμο)
- 1 φρέσκο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές φέτες (για γαρνίρισμα)
- 1 κουταλάκι του γλυκού καβουρδισμένο σουσάμι (για γαρνίρισμα)
Οδηγίες
Βήμα 1: Ετοιμάστε τη σχάρα Arteflame
- Ρίξτε φυτικό λάδι σε τρεις χαρτοπετσέτες και τοποθετήστε τις μέσα στη σχάρα.
- Τοποθετήστε καυσόξυλα πάνω από τις μουλιασμένες χαρτοπετσέτες και ανάψτε τις.
- Αφήστε τη σχάρα να προθερμανθεί για περίπου 20 λεπτά μέχρι η επίπεδη εστία να φτάσει στην τέλεια θερμοκρασία ψησίματος.
Βήμα 2: Πατήστε και προετοιμάστε το τόφου
- Στραγγίζουμε το τόφου και το τοποθετούμε ανάμεσα σε χαρτί κουζίνας.
- Πιέστε με ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα τηγάνι από χυτοσίδηρο) για 15 λεπτά για να αφαιρέσετε την υπερβολική υγρασία.
- Κόψτε το τόφου σε χοντρές φέτες, πάχους περίπου ½ ίντσας.
Βήμα 3: Φτιάξτε τη μαρινάδα
- Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το doenjang, το gochujang, τη σάλτσα σόγιας, το σησαμέλαιο, το μέλι, το σκόρδο, το τζίντζερ και το ξύδι ρυζιού.
- Αλείψτε τις πλάκες tofu ομοιόμορφα με τη μαρινάδα.
- Αφήστε το να μαριναριστεί για τουλάχιστον 30 λεπτά για μέγιστη γεύση.
Βήμα 4: Ψήστε το τόφου στη σχάρα
- Τοποθετήστε το βούτυρο στην επίπεδη σχάρα της κουζίνας.
- Τοποθετήστε τις μαριναρισμένες φέτες τόφου στην καυτή επίπεδη εστία, τοποθετώντας τις κοντά στο κέντρο όπου είναι πιο ζεστό.
- Ψήστε για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσει με ένα τραγανό εξωτερικό.
Βήμα 5: Γαρνίρουμε και σερβίρουμε
- Βγάζουμε το τόφου από τη σχάρα και το βάζουμε σε πιατέλα σερβιρίσματος.
- Πασπαλίζουμε με φρέσκα κρεμμυδάκια σε φέτες και ψημένο σουσάμι.
- Σερβίρετε αμέσως με τα αγαπημένα σας συνοδευτικά.
Συμβουλές
- Πιέζοντας καλά το τόφου, το βοηθά να διατηρήσει μια σταθερή υφή στη σχάρα.
- Μαρινάρετε όλη τη νύχτα για την πιο βαθιά γεύση.
- Εάν το τόφου κολλάει, αφήστε το να απελευθερωθεί φυσικά πριν το αναποδογυρίσετε.
- Χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για να γυρίσετε απαλά το τόφου χωρίς να το σπάσετε.
- Ρυθμίστε τη θερμότητα μετακινώντας το τόφου σε ψυχρότερες ή πιο ζεστές ζώνες της εστίας Arteflame.
Παραλλαγές
- Πικάντικο Gochugaru Tofu: Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού νιφάδες κορεατικής κόκκινης πιπεριάς (gochugaru) στη μαρινάδα για επιπλέον μπαχαρικό.
- Γλυκό Miso Tofu: Αντικαταστήστε το doenjang με λευκό miso και προσθέστε 1 επιπλέον κουταλιά της σούπας μέλι για πιο γλυκιά γεύση.
- Σουσάμι σκόρδου Tofu: Αυξήστε το σκόρδο σε 4 σκελίδες και προσθέστε ½ κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι για ένα αρωματικό στρίψιμο.
- Tofu εμπνευσμένο από το Teriyaki: Αντικαταστήστε το doenjang με σάλτσα σόγιας και προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού mirin και ½ κουταλάκι του γλυκού άμυλο καλαμποκιού.
- Τοφού με βότανο λεμονιού: Αντικαταστήστε το σησαμέλαιο με 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και προσθέστε φρέσκο ψιλοκομμένο κόλιανδρο.
Τα καλύτερα ζευγάρια
- Κορεάτικα λαχανικά στη σχάρα (κολοκυθάκια, μανιτάρια, μελιτζάνες)
- Ρύζι γιασεμί στον ατμό
- Kimchi για πικάντικη, πικάντικη αντίθεση
- Γλυκοπατάτες ψητές για μια πινελιά φυσικής γλυκύτητας
- Soju ή ένα ελαφρύ, τραγανό λευκό κρασί
Σύναψη
Το ψήσιμο στη σχάρα tofu στο Arteflame αναδεικνύει απίστευτη υφή και γεύση. Η ζυμωμένη πάστα σόγιας δημιουργεί μια βαθιά γεύση umami, ενώ η καθαρή, υψηλή θερμοκρασία της επίπεδης εστίας εξασφαλίζει τέλειο ψήσιμο. Αυτό το πιάτο είναι εύκολο να γίνει, γεμάτο με γεύση και ψητά στην τελειότητα.