Συνταγή σαλάτας με κολοκυθάκια στη σχάρα: Μια απόλαυση χαμηλών υδατανθράκων στη σχάρα Arteflame
Ανακαλύψτε την απόλαυση του ψησίματος με τη συνταγή μας για φρέσκια ανοιξιάτικη κολοκυθοσαλάτα, ένα τέλειο μείγμα υγείας και γεύσης, φτιαγμένο στη σχάρα Arteflame.
Αυτή η απόλαυση χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες δεν είναι μόνο νόστιμη, αλλά γεμάτη με βιταμίνες, καθιστώντας την ιδανική επιλογή για ψησταριές που προσέχουν την υγεία τους. Ο συνδυασμός από ψητά κολοκυθάκια κολοκύθας, ντοματίνια κειμήλια, κρεμώδες κατσικίσιο τυρί και φρέσκα μυρωδικά, όλα περιχυμένα με σπιτική βινεγκρέτ βαλσάμικο, δημιουργεί ένα γευστικό και θρεπτικό πιάτο που σίγουρα θα εντυπωσιάσει.
Συστατικά:
- Μαρούλι της αγοράς: 2-3 φλ
- Ποικιλία κολοκυθιών: 1 λίβρα
- Heirloom Cherry Tomatoes, κομμένα στη μέση: 1/2 φλ
- Κατσικίσιο τυρί τριμμένο: 1/3 φλ
- Φρέσκος βασιλικός
- Φρέσκια μέντα
Για τη βινεγκρέτ βαλσάμικο:
- Σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη: 1
- Ψιλοκομμένο σαλότο: 1/2
- Μουστάρδα Dijon: 1 κουταλιά της σούπας
- Ελαιόλαδο: 1/4 φλ
- Βαλσάμικο ξύδι: 1/8 φλ
- Αλάτι Kosher και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι για γεύση
Οδηγίες:
- Προθερμάνετε το Arteflame Grill σας μεταξύ 400 και 450 μοίρες.
- Για το dressing, χτυπήστε μαζί το σκόρδο, το ασκαλώνιο, τη μουστάρδα Dijon, το ελαιόλαδο, το βαλσάμικο ξύδι, το αλάτι και το πιπέρι σε ένα μικρό μπολ. Προσαρμόστε το dressing στη σαλάτα στη γεύση, κρατώντας τυχόν επιπλέον για μελλοντική χρήση.
- Κόψτε τα κολοκυθάκια κολοκύθας σε κομμάτια 1 ίντσας. Αλείφουμε με ελαιόλαδο και αλατοπιπερώνουμε. Ψήστε κάθε πλευρά για 3-4 λεπτά μέχρι να εμφανιστούν εμφανή σημάδια γκριλ. Βγάζουμε από τη σχάρα και ντύνουμε ελαφρά με βινεγκρέτ βαλσάμικο.
- Τοποθετήστε το μαρούλι, το ψητό σκουός, τα ντοματίνια και τα μυρωδικά σε μια πιατέλα. Πασπαλίζουμε με κατσικίσιο τυρί και τελειώνουμε με λίγο από τη βινεγκρέτ βαλσάμικο.
- Σερβίρετε αυτή τη φρέσκια και γευστική σαλάτα αμέσως, ιδανική για μια ηλιόλουστη μέρα υπαίθριου ψησίματος.
Ζήστε τη χαρά της υπαίθριας μαγειρικής με αυτήν την απλή αλλά εκλεπτυσμένη συνταγή σαλάτας, σχεδιασμένη για το Arteflame Grill. Ιδανική για όσους αναζητούν ένα θρεπτικό και γευστικό γεύμα, αυτή η συνταγή δείχνει πόσο ευέλικτο και απολαυστικό μπορεί να είναι το ψήσιμο στη σχάρα με χαμηλούς υδατάνθρακες.
