Bylinkové grilované kuře na italský způsob
Tento Bylinkové grilované kuře na italský způsob je marinovaný ve směsi čerstvých bylinek, česneku a olivového oleje a poté grilovaný do šťavnaté dokonalosti. Kombinace rozmarýnu, tymiánu a oregana dodává kuře odvážnou, pikantní chuť, která se skvěle hodí ke každému jídlu.
Ingredience:
- 4 kuřecí prsa bez kostí a kůže
- ¼ šálku olivového oleje
- 3 stroužky česneku, nasekané
- 1 lžíce čerstvého rozmarýnu, nasekaného
- 1 lžíce čerstvého tymiánu, nasekaného
- 1 lžíce čerstvého oregana, nakrájeného
- 1 lžička citronové kůry
- 2 lžíce balzamikového octa
- Sůl a pepř podle chuti
- Měsíčky citronu (k podávání)
Instrukce:
Krok 1: Marinujte kuře
V misce smíchejte olivový olej, česnek, rozmarýn, tymián, oregano, citronovou kůru, balzamikový ocet, sůl a pepř. Kuřecí prsa obalte v marinádě, přikryjte a dejte do lednice alespoň na 30 minut (nebo až 4 hodiny pro hlubší chuť).
Krok 2: Rozpalte gril Arteflame
Zapalte gril Arteflame pomocí ubrousků namočených v rostlinném oleji pod naskládaným palivovým dřívím. Necháme gril rozpálit asi 20 minut. Pro opékání použijte středový rošt a pro šetrnější vaření použijte vnější plochý vršek.
Krok 3: Grilujte kuře
Kuře vyjměte z marinády a nechte odkapat přebytek. Kuřecí prsa položte na horký středový rošt a grilujte 6–7 minut z každé strany, nebo dokud vnitřní teplota nedosáhne 75 °C.
Krok 4: Odpočívejte a servírujte
Vyjměte kuře z grilu a nechte 5 minut odpočinout. Podávejte s měsíčky citronu a oblíbenými přílohami, jako je restovaná zelenina nebo čerstvý salát.
Tipy na grilování:
- Nejprve opečte: Použijte horký středový rošt, abyste kuře pěkně opekli, poté přesuňte na vnější plochý vršek, abyste dokončili pečení jemněji.
- Marinujte déle: Pro ještě hlubší chuť kuře přes noc marinujte.
5 chuťových variací pro bylinkové kuře na italský způsob
- Pikantní italština: Přidejte 1 lžičku vloček červené papriky do marinády pro pikantní nádech.
- Citronově bazalkové kuře: Nahraďte oregano čerstvou bazalkou a přidejte extra citronovou šťávu pro jasnější chuť.
- Kuře na bylinkách: Smíchejte ½ šálku strouhanky s bylinkami pro křupavou polevu.
- Parmazánové bylinkové kuře: Přidejte 2 lžíce strouhaného parmazánu do marinády pro extra pikantní chuť.
- Kuře na česnekovém másle: Grilované kuře před podáváním pokapejte rozpuštěným česnekovým máslem, aby byl hutný závěr.
Pro Bylinkové grilované kuře na italský způsob, zde je několik vynikajících kombinací, které doplňují chuť čerstvých bylinek a přinášejí vyváženost vašeho jídla:
1. Pečená zelenina
- Proč to funguje: Pečená cuketa, paprika a cherry rajčata ochucená olivovým olejem, česnekem a bylinkami dokonale doplňují bylinkové kuře.
2. Bramborová kaše s česnekem a parmazánem
- Proč to funguje: Smetanová bramborová kaše s nádechem česneku a parmazánu dodává uklidňující, bohatou stranu, aby vyvážila lehkost kuřete.
3. Salát Caprese
- Proč to funguje: Klasický italský salát z čerstvé mozzarelly, zralých rajčat a bazalky, pokapaný balzamikovou polevou, se krásně hodí ke slanému kuřecímu masu.
4. Těstoviny Aglio a Olio
- Proč to funguje: Jednoduché špagety zasypané olivovým olejem, česnekem a chilli vločkami doplní grilované kuře, aniž by přehlušily chuť bylinek.
5. Grilovaný chřest
- Proč to funguje: Lehce opečený chřest s posypem citronové kůry a parmezánu dodává svěží, křupavou texturu, která se dobře hodí ke kouřovému kuře.
6. Rizoto
- Proč to funguje: Krémové, máslové rizoto (vyzkoušejte citronové nebo parmazánové rizoto) zvýrazní šťavnaté kuře s bylinkami pro uspokojující jídlo.
7. Chléb Focaccia
- Proč to funguje: Teplá focaccia napuštěná olivovým olejem s nádechem rozmarýnu je perfektní přílohou k nasátí lahodné šťávy z grilovaného kuřete.
8. Polenta na grilu
- Proč to funguje: Křupavé zvenku a měkké uvnitř, grilované polentové koláčky přinášejí jedinečnou texturu a jemnou sladkost, která doplňuje pikantní bylinky.
9. Bílé víno
- Proč to funguje: Křupavé, lehké bílé víno jako Pinot Grigio nebo Sauvignon Blanc se krásně snoubí s čerstvou bylinkovou a citrónovou chutí kuřete.
10. Bruschetta
- Proč to funguje: Grilovaný chléb přelitý čerstvými rajčaty, česnekem, bazalkou a olivovým olejem vytváří jednoduchou, ale chutnou stranu, která odráží svěží, jasné tóny kuřete.
Tyto páry jsou ideální pro zaokrouhlení vašeho Bylinkové grilované kuře na italský způsob večeře!