Introdução
Às vezes, manter as coisas simples é a melhor opção. Sem grandes produções, apenas uma maneira super simples, rápida e deliciosa de grelhar seu frango. Transforme peitos de frango simples em uma refeição gourmet com esta receita fácil e saborosa. Usando a grelha Arteflame, você pode selar a carne a mais de 450°C para um toque de qualidade de churrascaria e, em seguida, cozinhá-la com perfeição no fogão plano. Explore diferentes temperos para encontrar sua combinação favorita e aproveite o resultado suculento e macio.
Ingredientes
- 4 peitos de frango desossados e sem pele
- Manteiga para grelhar
Temperos opcionais
- Tempero de ervas e limão
- Mistura de especiarias Cajun
- Esmalte de mostarda e mel
- tempero italiano
- Esfregue para churrasco defumado
Instruções
- Pré-aqueça a grelha: ligue sua grelha Arteflame para prepará-la para grelhar.
- Prepare o frango: Lave os peitos de frango e seque-os com papel-toalha. Escolha o tempero de sua preferência e espalhe-o uniformemente sobre ambos os lados de cada peito, pressionando-o contra a carne para garantir que aderisse bem.
- Sele o frango: Coloque os peitos de frango na grelha central para uma selagem rápida e retenção dos sucos. Sele cada lado por cerca de 2 a 3 minutos.
- Grelhar na chapa plana: Transfira os peitos de frango selados para a chapa plana. Grelhe por mais 5 a 7 minutos de cada lado, ou até que a temperatura interna atinja 65 °C. Lembre-se de que o frango continuará assando mesmo depois de retirado da grelha.
- Descanse e sirva: Retire os peitos de frango da grelha e deixe-os descansar por 5 minutos. Isso permite que os sucos se redistribuam, garantindo que a carne permaneça suculenta e saborosa. Sirva imediatamente.
Pontas
- Você pode usar peitos de frango com osso, se preferir. Ajuste um pouco o tempo de cozimento para evitar que cozinhe demais.
- Tempere os peitos de frango assim que começar a grelhar para permitir que os sabores penetrem melhor na carne.
- Combine esses peitos de frango com uma salada simples ou vegetais assados para uma refeição completa.
Variações
Temperos opcionais para coxas de frango
- Pimenta-limão: uma mistura picante de limão e pimenta-do-reino moída.
- Erva de alho: Uma mistura de alho, alecrim, tomilho e salsa.
- Especiarias Cajun: Uma mistura picante com páprica, pimenta caiena e alho em pó.
- Glacê Teriyaki: Uma mistura doce e salgada com molho de soja, gengibre e mel.
- Chipotle defumado: uma mistura defumada e picante com pó de chipotle e cominho.
Melhores combinações
- Legumes grelhados, como abobrinha, pimentão ou aspargos.
- Uma salada verde fresca com um vinagrete leve.
- Arroz pilaf ou quinoa para um acompanhamento saudável.
- Purê de batatas ou batatas assadas para um acompanhamento reconfortante.
Conclusão
Grelhar peitos de frango na Arteflame com diversos temperos é uma prova de como a simplicidade pode resultar em sabores extraordinários. Esta receita fácil resulta em frango suculento e saboroso com o mínimo de esforço, tornando-a perfeita para noites agitadas de semana ou reuniões casuais. Experimente esta receita hoje mesmo e desfrute de uma refeição deliciosa e descomplicada que demonstra a magia de bons temperos e um grelhado perfeito.