Delicioso Bacalhau Grelhado Envolto em Abobrinha Receita com Molho de Tomate e Bacon | Arteflame Grill Cooking
Descubra um toque gourmet no peixe grelhado com nosso bacalhau envolto em abobrinha, com um saboroso molho de tomate e bacon, tudo preparado na grelha Arteflame para uma refeição inesquecível.
Tempo de preparação: 20 minutos
Tempo de cozimento: 10 minutos
Porções: 2
Ingredientes:
- 2 filés de 6 onças de bacalhau selvagem de Greensbury
- 1 abobrinha grande, cortada em fatias finas no sentido do comprimento (use um mandolim na configuração #1 ou #2)
- 2 punhados de espinafre orgânico
- 1/2 litro de tomates-uva, cortados ao meio
- 3 fatias de bacon
- 1/2 cebola doce picada
- 3 dentes de alho picados
- 1 limão (para raspas e suco)
- Sal marinho a gosto
- Pimenta preta fresca a gosto
- Opcional: glacê balsâmico para decorar
Instruções:
- Prepare a grelha: Pré-aqueça sua grelha Arteflame em fogo médio-alto. Coloque uma frigideira de ferro fundido bem temperada diretamente na grelha.
- Cozinhe o bacon: Adicione fatias de bacon à frigideira. Cozinhe até ficar crocante, depois retire, pique e reserve. Mantenha a gordura do bacon na frigideira.
- Preparar o Bacalhau: Tempere os filés de bacalhau com sal marinho, pimenta-do-reino fresca e raspas de limão. Enrole cuidadosamente cada filé com abobrinha em fatias finas.
- Legumes salteados: Na frigideira com a gordura do bacon, refogue a cebola, o alho e os tomates-uva cortados ao meio por cerca de 2 a 3 minutos ou até ficarem macios.
- Bacalhau Grelhado: Mova os vegetais para um lado da frigideira. Coloque o bacalhau enrolado em abobrinha no centro. Regue com metade do suco de limão. Tampe a grelha e cozinhe por 5 minutos.
- Vire e finalize: Vire o bacalhau delicadamente. Adicione o bacon picado de volta à frigideira e misture a mistura de tomate. Regue o restante do suco de limão sobre o peixe e os vegetais.
- Servir: Retire da grelha. Sirva o bacalhau e os vegetais quentes sobre uma cama de espinafre fresco. Opcionalmente, regue com glacê balsâmico para dar mais sabor.
Aproveite este delicioso Bacalhau Grelhado Envolto em Abobrinha com Molho de Tomate e Bacon, uma mistura perfeita de sabores para qualquer ocasião. Para um guia passo a passo, assista à demonstração do cozinheiro na grelha Arteflame aqui.