Introdução
Atum albacora fresco pescado na costa da Califórnia, perfeitamente selado a mais de 1.000F na grelha Arteflame para uma textura macia e amanteigada. Este método de grelhar retém a umidade e realça o sabor natural do peixe, dando a você uma selagem com qualidade de churrascaria com um cozimento perfeitamente uniforme.
Ingredientes
- 4 bifes de atum albacora fresco (cerca de 6 onças cada)
- 2 colheres de sopa de manteiga sem sal derretida
- 1 colher de chá de sal marinho
- 1/2 colher de chá de pimenta preta
- 1 colher de chá de páprica defumada
- 1 colher de chá de alho em pó
- Suco de 1 limão
- 1 colher de sopa de salsa fresca picada (para decorar)
Instruções
Passo 1: Prepare a grelha Arteflame
- Coloque um pouco de óleo vegetal em três guardanapos de papel.
- Coloque os guardanapos umedecidos no centro da grelha.
- Empilhe lenha sobre os guardanapos e acenda-os.
- Aguarde aproximadamente 20 minutos até que o fogão esteja quente e a grelha central atinja 1.000°F para uma selagem perfeita.
Passo 2: Tempere os bifes de atum
- Pincele cada bife de atum com manteiga derretida em ambos os lados.
- Tempere com sal marinho, pimenta-do-reino, páprica defumada e alho em pó.
- Esprema suco de limão fresco sobre os bifes.
Passo 3: Sele os bifes de atum
- Coloque os bifes de atum na grelha central para selar por cerca de 45 segundos de cada lado.
- Vire apenas uma vez para manter a crosta perfeita.
Etapa 4: Termine de cozinhar na chapa plana
- Mova os bifes de atum selados para as zonas mais frias do fogão de superfície plana.
- Cozinhe por mais 1-2 minutos de cada lado até que a temperatura interna atinja 46°C para malpassado.
- Retire-os da grelha quando estiverem 15°F abaixo da temperatura final desejada.
Etapa 5: Descanse e sirva
- Deixe os bifes de atum descansarem por 5 minutos antes de servir.
- Decore com salsa fresca e mais suco de limão.
- Sirva imediatamente com legumes grelhados ou um molho cítrico leve.
Pontas
- Use atum albacora fresco de alta qualidade para obter o melhor sabor.
- Não cozinhe demais — o centro deve permanecer levemente rosado.
- Use sempre manteiga em vez de óleo para um sabor mais rico.
- Deixe os bifes atingirem a temperatura ambiente antes de grelhar.
Variações
- Atum Cajun Picante: Adicione 1 colher de chá de tempero Cajun e uma pitada de pimenta caiena.
- Atum com Ervas e Alho: Misture a manteiga derretida com o alho fresco picado e o alecrim picado.
- Atum de inspiração asiática: Adicione molho de soja, óleo de gergelim e gengibre ao tempero.
- Atum Mediterrâneo: Polvilhe com orégano, tomilho e regue com glacê balsâmico.
- Atum com raspas de frutas cítricas: Use raspas de laranja e limão, além de suco de limão, para dar um toque cítrico.
Melhores pares
- Espargos grelhados com manteiga de limão
- Purê de batata com alho assado
- Salada gelada de pepino e tomate
- Uma taça de Sauvignon Blanc fresco
- Um lado de pão de fermento grelhado
Conclusão
Grelhar filés de atum albacora da Califórnia no Arteflame garante os melhores resultados de selagem e suculência. Aprecie este prato com temperos simples e deixe os sabores naturais brilharem.