Introdução:
Uma Salada Caesar de Frango Grelhado leva o clássico a um nível totalmente novo ao incorporar frango defumado e carbonizado e alface romana levemente grelhada. A grelha Arteflame garante uma selagem perfeita no frango, ao mesmo tempo em que adiciona um sutil defumado às verduras.
Ingredientes
Para o Frango:
- 2 peitos de frango desossados e sem pele
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de chá de alho em pó
- 1 colher de chá de páprica defumada
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
Para a salada:
- 2 cabeças grandes de alface romana, cortadas ao meio no sentido do comprimento
- 1/4 xícara de azeite (para grelhar)
- 1/2 xícara de croutons
- 1/4 xícara de queijo parmesão ralado
Para o molho Caesar:
- 1/4 xícara de maionese
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 colheres de sopa de suco de limão fresco
- 1 colher de chá de mostarda Dijon
- 2 colheres de chá de molho inglês
- 2 dentes de alho picados
- 1/4 xícara de queijo parmesão ralado
- Sal e pimenta a gosto
Instruções
Etapa 1: Prepare a grelha Arteflame
- Acenda a grelha Arteflame usando guardanapos embebidos em óleo vegetal sob lenha. Deixe a grelha aquecer por cerca de 20 minutos.
- Unte levemente a superfície plana do fogão com óleo para evitar que grude.
Passo 2: Tempere e grelhe o frango
- Esfregue os peitos de frango com azeite de oliva, alho em pó, páprica defumada, sal e pimenta.
- Coloque o frango na zona de fogo médio da grelha.
- Grelhe por 5 a 6 minutos de cada lado ou até que a temperatura interna atinja 74 °C (165 °F).
- Retire da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de fatiar.
Passo 3: Grelhe a Alface Romana
- Pincele os lados cortados das metades da alface romana com azeite de oliva.
- Coloque a alface romana com o lado cortado voltado para baixo na zona mais fria da grelha.
- Grelhe por 1-2 minutos, apenas até que esteja levemente carbonizado, mas ainda crocante. Remova e reserve.
Passo 4: Faça o molho Caesar
- Em uma tigela, misture a maionese, o azeite, o suco de limão, a mostarda Dijon, o molho inglês, o alho e o parmesão ralado.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
Passo 5: Monte a salada
- Coloque as metades de alface grelhadas em uma travessa.
- Cubra com fatias de frango grelhado, croutons e queijo parmesão ralado.
- Regue com molho Caesar ou sirva à parte.
Dicas para uma salada Caesar de frango grelhado perfeita
- Não cozinhe demais a alface romana: Grelhe a alface brevemente para mantê-la crocante.
- Marinar o Frango: Deixe o frango marinar em azeite de oliva, alho e suco de limão para dar mais sabor.
- Croutons Caseiros: Use cubos de pão grelhados pincelados com azeite de oliva para fazer croutons frescos e defumados.
Variações
- Salada Caesar Picante: Adicione uma pitada de pimenta caiena ou molho picante ao molho.
- Frutos do mar César: Substitua o frango por camarão ou salmão grelhado.
- César Vegetariano: Substitua o frango por tofu grelhado ou cogumelos portobello.
- Keto-Friendly: Pule os croutons e adicione mais vegetais grelhados.
- Limão César: Adicione raspas de limão para dar um toque cítrico.
Emparelhamentos
- Lados: Sirva com aspargos grelhados ou batatas assadas.
- Bebidas: Combine com um vinho branco fresco como o Sauvignon Blanc ou uma limonada espumante.
- Sobremesa: Finalize com pêssegos grelhados ou um sorvete leve.
Conclusão
Arteflame Grilled Chicken Caesar Salad é uma versão defumada e elevada da salada clássica. Com frango perfeitamente grelhado e alface romana levemente carbonizada, este prato é tão delicioso quanto visualmente deslumbrante.