介绍
这个基本的 烤鸡 此食谱用途广泛、做法简单、风味十足。鸡肉在 Arteflame 烤炉上烤至多汁,高温使鸡肉呈现出美丽的焦炭色,同时保持内部湿润。无论您使用鸡胸肉、鸡腿还是鸡腿,此食谱都是美味佳肴的完美基础。
原料:
- 4 块去骨去皮鸡胸肉 (或鸡腿/鸡腿)
- 2 汤匙 橄榄油
- 3 瓣大蒜,切碎
- 1茶匙盐
- 1茶匙黑胡椒
- 1 汤匙 柠檬汁 (可选)
指示:
步骤 1:启动 Arteflame 烤架
用浸过植物油的餐巾和木柴点燃 Arteflame 烤架。加热约 20 分钟。中间的烤架可以让你完美地烧烤,而外部的平顶可以让烹饪更加温和。
第二步:给鸡肉调味
用橄榄油、大蒜、盐和胡椒粉涂抹鸡肉。静置约 10 分钟,让调味料充分吸收。
第三步:烤鸡
将鸡肉放在 Arteflame 烤架中心的高温烤架上。每面烤 5-7 分钟,或直到内部温度达到 165°F (75°C)。对于较厚的鸡肉,先在中心烤,然后在外层平顶上完成烹饪。
第四步:静置并上菜
上桌前让烤鸡静置 5 分钟,让汁液重新分布,保持肉质鲜嫩。
烧烤提示:
- 使用肉类温度计:务必检查鸡肉的内部温度是否达到 165°F (75°C),以确保其完全煮熟并可以安全食用。
- 让鸡休息:将烤好的鸡放置几分钟再切片,以保持其多汁和鲜嫩。
为烤鸡调味的 5 种可选方法
1. 卡真香料
- 原料:1 汤匙卡真调味料、1 茶匙烟熏辣椒粉、½ 茶匙辣椒粉
- 指示:烧烤之前,用卡真香料混合物涂抹鸡肉,以获得烟熏和辛辣的味道。
2. 柠檬胡椒
- 原料:柠檬皮1汤匙、黑胡椒碎1茶匙、蒜粉1茶匙
- 指示:在基本调味料中添加柠檬皮和胡椒,以增添浓郁的酸味和风味。
3. 蜂蜜芥末酱
- 原料:2汤匙第戎芥末,1汤匙蜂蜜,1茶匙苹果醋
- 指示:在烧烤的最后几分钟将蜂蜜芥末酱刷到鸡肉上,使鸡肉表面形成一层香甜可口的焦糖涂层。
4. 辣味拉差酱
- 原料:辣椒酱 2 汤匙、酱油 1 汤匙、蜂蜜 1 汤匙、蒜粉 1 茶匙
- 指示:将鸡肉浸泡在这种甜辣混合物中至少 30 分钟,然后烧烤以获得浓郁、火辣的味道。
5. 香草蒜蓉黄油
- 原料:2汤匙融化黄油,1茶匙新鲜欧芹,1茶匙新鲜百里香,1瓣大蒜,切碎
- 指示:静置鸡肉时,将香草蒜蓉黄油刷到鸡肉上,以使鸡肉具有浓郁的芳香味。
最佳搭配:
- 西葫芦、甜椒和芦笋等烤蔬菜与鸡肉的烟熏味道相得益彰。
- 新鲜的沙拉,例如简单的芝麻菜和羊乳酪沙拉,为温暖的菜肴增添了清爽的对比。
- 烤面包或蒜蓉吐司是吸收汁液和味道的绝佳配菜。
结论
Arteflame 烤鸡是一道简单又美味的菜肴,可以用不同的调味料和配菜来定制。无论您是保持简单还是加点香料,此食谱都能让您品尝到多汁可口的鸡肉。尽情享用吧!