烤胡桃南瓜和辣洋葱。

Grilled Butternut Squash and Spicy Onions

烤南瓜配辣洋葱食谱

用 Arteflame 烤架烤制的南瓜和香辣洋葱为您的餐桌带来一股浓郁的风味。甜南瓜、香辣洋葱和新鲜香草的混合。

原料:

辣洋葱的做法:

  • 2汤匙橄榄油
  • 1 个中号红洋葱,切片
  • 1 茶匙碎红辣椒片
  • 1 茶匙细磨碎的柠檬皮
  • ¼ 杯新鲜青柠汁
  • 2茶匙蜂蜜

对于大会:

  • 1 杯去皮榛子
  • 2 个大南瓜(约 4 磅),去皮、去籽,切成 ¼ 英寸厚的片
  • ¼ 杯加 2 汤匙橄榄油
  • 犹太盐和现磨黑胡椒
  • ½ 杯切碎的新鲜平叶欧芹
  • ½ 杯切碎的新鲜薄荷
  • 2 汤匙切碎的新鲜马郁兰
  • 4 盎司新鲜山羊奶酪,碎

指示:

  1. 准备辣洋葱:

    • 加热 Arteflame 烤架,并在中高火上将橄榄油倒入烤盘侧面。
    • 烧烤红洋葱,经常搅拌,直到稍微烧焦并变软,大约 5-7 分钟。
    • 加入红辣椒片并搅拌均匀。
    • 关火,将青柠汁和蜂蜜倒入碗中搅拌均匀。待冷却后,加入青柠皮搅拌均匀。
  2. 烘烤榛子:

    • 在烤架的中高火区,将榛子烤至金黄色,约 6-8 分钟。待其冷却后切碎。
  3. 烤南瓜:

    • 将南瓜和 ¼ 杯橄榄油拌匀,用盐和胡椒调味。
    • 烤约 15-20 分钟,直至变软并焦糖化。
  4. 组装菜肴:

    • 将烤好的南瓜放回碗中。加入烤榛子、欧芹、薄荷、墨角兰和辣洋葱。搅拌均匀。
  5. 服务:

    • 将南瓜混合物倒入盘中。
    • 将山羊奶酪碎撒在上面,淋上剩下的 2 汤匙橄榄油。

享受这道色泽鲜艳、味道鲜美的烤南瓜配辣洋葱,非常适合家庭聚会或节庆场合,可在 Arteflame 烤架上轻松烹制。

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