Introduksjon
Hvis du er ute etter en utrolig smakfull og eksklusiv fiskeoppskrift som er enkel å mestre, bør du prøve denne Ohio Grilled Perch with Lemon Butter. Vi griller gul abbor fra Lake Erie direkte på Arteflame-grillen for den perfekte sydende stekingen, og avslutter med en lys, fløyelsmyk sitronsmørsaus. Med Arteflames unike egenskaper – spesielt dens evne til å steke ved 380 °C i midten og steke vakkert på den flate stekeplaten rundt – blir denne retten klar for restaurant hver eneste gang. Den er rask, frisk og full av Ohio-smak.
Ingredienser
- 450 g fileter av gul abbor fra Lake Erie, uten skinn
- 4 ss usaltet smør
- Saften av 1 sitron
- Skallet av 1 sitron
- 1 ss fersk persille, finhakket
- Salt og pepper, etter smak
- Sitronbåter, til servering
Instruksjoner
Trinn 1: Tenn opp Arteflame-grillen
- Hell vegetabilsk olje på tre papirservietter.
- Legg servietter i midten av Arteflame-grillen.
- Legg ved over serviettene.
- Tenn papirserviettene og la ilden bygge seg opp.
- La grillen varmes opp i omtrent 20 minutter til den midterste grillristen når 1000 °F og den flate kokeplaten er jevnt varm.
Trinn 2: Forbered sitronsmøret ditt
- På den flate stekeplaten, tilsett 2 ss smør nær midten for høyere varme.
- Når det er smeltet, rør inn sitronsaft og skall, og tilsett deretter hakket persille.
- Varm forsiktig opp sausen, og flytt den til en kjøligere del av stekeplaten om nødvendig for å unngå at smøret brenner seg.
Trinn 3: Krydre og brun abboren
- Klapp tørk av abborfiletene.
- Krydre begge sider med salt og pepper.
- Legg filetene med skinnsiden ned på den varmeste indre delen av den flate koketoppen for hard steking – omtrent 1 til 2 minutter.
- Snu forsiktig og stek i ytterligere 1 til 2 minutter.
- Flytt til den ytre, flate kokesonen til den indre temperaturen når 59 °C – den vil stige til 64 °C uten grilling.
Trinn 4: Tilsett sitronsmørsausen
- Fordel den varme sitronsmørsausen over abboren direkte på stekeplaten de siste 30 sekundene av steketiden.
- Ta av grillen og la hvile i 5 minutter før servering med sitronbåter.
Tips
- Sørg for å overvåke temperatursonene på koketoppen. Oppbevar delikat fisk i de midterste til ytterste sonene etter steking for å unngå overkoking.
- Bruk smør for en overlegen smak – det komplementerer abboren naturlig og fremhever sitronen i sausen.
- La fisken hvile etter koking, da den fortsetter å koke innvendig og absorberer sitronsmørsmaken.
- Brun med skinnsiden ned først for en fin skorpe og det blir lettere å vende dem.
- Rengjør stekeplaten mens den fortsatt er varm – det er raskt og enkelt med minimal rengjøring.
Variasjoner
- Hvitløk og urter AbborTilsett hakket hvitløk og timian i smørsausen for en urteaktig oppdatering.
- Cajun-stil abborKrydre filetene med cajun-krydder før du steker dem for en kraftig sørstatssmak.
- Abbor med hvitvins-sitronsausDeglaser stekeplaten med en skvett hvitvin før du blander inn sitron og smør.
- Krydret sitrusabborTilsett en klype røde chiliflak og appelsinskall i smøret for et pikant kick.
- Honning-smør-abborBland 1 ts honning med sitronsmøret ditt for en litt søt kontrast til den syrlige sitronen.
Beste paringer
- Grillet asparges eller grønne bønner kokt på flat overflate
- Hvitløksstekte småpoteter – start dem først på koketoppen nær den ytre sonen
- Avkjølt Ohio Riesling eller tørr hvitvin
- Ristet surdeigsbrød grillet til det er gyllent og smøraktig på Arteflame
- Grillet fersken eller ananas til dessert, som avsluttes med en karamellisert søt tone
Konklusjon
Å grille gul abbor fra Lake Erie på Arteflame gir uslåelig smak, stekeevne og tekstur. Med den førsteklasses sitronsmørsausen og flatgrilling på høy varme, er denne Ohio-inspirerte retten en publikumsfavoritt hver eneste gang. Ikke glem at hemmeligheten ligger i stekeevnen og smøret!