Introduksjon
Nyt de friske kystsmakene fra California med denne grillede svarte torskeoppskriften. Stekt til perfeksjon på Arteflame-grillen, forsterker miso-glasuren den smøraktige teksturen til fisken samtidig som den holder den saftig og smakfull. Denne enkle å lage retten vil garantert imponere på enhver sammenkomst.
Ingredienser
- 4 ferske sorte torskefileter
- 3 ss hvit misopasta
- 2 ss soyasaus
- 1 ss honning
- 1 ss riseddik
- 1 ss nyrevet ingefær
- 1 fedd hvitløk, finhakket
- 2 ss usaltet smør, smeltet
- 1 ss sesamolje
- 2 grønne løk, i tynne skiver (til pynt)
- 1 ts ristede sesamfrø (til pynt)
- Sitronskiver (til servering)
Instruksjoner
Trinn 1: Fyr opp Arteflame-grillen
- Hell litt vegetabilsk olje på tre papirservietter.
- Plasser serviettene inne i grillen.
- Stable ved over de gjennomvåte serviettene.
- Tenn papirserviettene og la veden antennes.
- La grillen varmes opp i ca. 20 minutter til den midterste grillristen når 1000°F.
Trinn 2: Forbered miso-glasuren
- I en liten bolle, visp sammen misopasta, soyasaus, honning, riseddik, ingefær og hvitløk.
- Rør inn sesamolje og smeltet smør til det er godt blandet.
Trinn 3: Brun den svarte torsken
- Pensle torskefiletene lett med smør.
- Plasser filetene på den midtre grillristen i 30-40 sekunder per side for å oppnå en rask bruning.
- Fjern fra midtristen og flytt dem til den kjøligere flate steketoppen.
Trinn 4: Kok til perfeksjon
- Pensle filetene sjenerøst med miso-glasuren.
- La dem steke forsiktig på rist til de når en innvendig temperatur på 125°F.
- Fjern fra grillen når den indre temperaturen er 110 °F, da de vil fortsette å tilberede fra grillen.
Trinn 5: Pynt og server
- Dryss grillet torsk med grønn løk i skiver og ristede sesamfrø.
- Server med sitronbåter ved siden av.
Tips
- Bruk svart torsk av høy kvalitet for best tekstur og smak.
- La miso-glasuren sitte på fisken i 10 minutter før du griller for å forbedre smaken.
- Bruk et kjøtttermometer for å sikre perfekt stekhet.
Variasjoner
- Krydret Miso Black Cod: Tilsett 1 ts sriracha eller rød pepperflak til miso-glasuren for et kick.
- Citrus Miso Black Cod: Bytt ut riseddik med fersk appelsinjuice for en lysere smak.
- Hvitløkssmør Svart Torsk: Reduser soyasaus og tilsett ekstra smør med finhakket hvitløk.
- Teriyaki Black Cod: Bytt ut misopasta med teriyakisaus for en søtere profil.
- Urte-infundert svart torsk: Tilsett hakket basilikum og koriander til miso-glasuren for friske urtetoner.
Beste sammenkoblinger
- Grillet asparges eller bok choy
- Dampet jasminris
- Avkjølt sake eller en sprø hvitvin
- Agurk- og tangsalat
Konklusjon
Grilling av svart torsk på Arteflame får frem dens naturlige rikdom mens miso-glasuren tilfører en perfekt balanse mellom umami og sødme. Denne enkle, smakfulle retten er et must-prøve for sjømatelskere.