Top 5 Kero Rezepter fir Arteflame Grill | Einfach niddereg-Carb Grilling Iddien

Rezept 1: Keto Gegrillte Ribeye Steak mat Knuewelek Botter

Aféierung

Genéisst e perfekt gesaarten, saftleche Ribeye-Steak mat enger räicher Knuewelekbotterzooss dropgesat, alles wärend Dir an Ärer Keto-Diät trei bleift. Den Arteflame Grill suergt fir den ideale Sear wärend Äre Steak mëll a schmaacht hält.

Zutaten

• 2 Ribeye Steaks (1 Zoll déck)
• 4 Esslöffel ongesalzte Botter
• 4 Knuewelek, gehackt
• 1 Teelöffel frësch Rosmarin, gehackt
• Salz a Peffer fir ze schmaachen
• Frësch Petersilie fir ze garnéieren

Uweisungen

1. Feier de Grill op: Virhëtzt Ären Arteflame-Grill, sou datt d'Zentrumgitter iwwer 1.000 ° F erreechen fir eng optimal Verbrennung.
2. Preparéieren de Knuewelek Botter: Botter an enger klenger Pan um baussenzege Rand vum Grill schmëlzen, dann gehackte Knuewelek an gehackte Rosmarin dran réieren. Warm halen.
3. Saison d'Steaks: Géigewier zwou Säiten vun de Ribeye Steaks mat Salz a Peffer.
4. Steaks schmaachen: Setzt d'Steaks op d'Mëtt Grillrist, op all Säit fir 2-3 Minutten bis eng Krust entsteet.
5. Kachen fäerdeg: Beweegt d'Steaks op de flaach Kachplack a kachen bis se eng intern Temperatur vun 130 ° F erreechen fir mëttel-rare. Ewechzehuelen wann d'Temperatur 115 ° F ass fir d'Ofdreiwung ze kachen.
6. Serve: Top mat Knuewelekbotter a garnéiert mat frëscher Petersilie virum Déngscht.

Tipps

• Loosst d'Steaks 5-10 Minuten nom Kachen raschten, fir d'Juice ze verdeelen.
• Fir e méi kräftege Goût, addéiere mer e Stéck Worcestershire Sauce an d'Knuewelekbotter.

Variatiounen

1. Keto gegrillte New York Strip mat Blue Cheese Botter
2. Keto gegrillte Filet Mignon mat Herb Compound Botter
3. Keto Gegrillte Schwäin Koteletten mat Zitrounebotter
4. Keto Gegrillte Lammskoteletten mat Minzebotter
5. Keto Gegrillte T-Bone Steak mat Chili Lime Botter

Beschte Koppelen

Pair dëse Steak mat gegrillte Spargelen, sautéed Champignonen oder e knusprech Caesar Salade fir e komplette Keto Iessen.

Conclusioun

Genéisst e schmackhafte keto-frëndleche Steak mat dësem einfachen a leckere Ribeye Rezept, perfekt fir Grillbegeeschterten.