Arteflame Spice-Rubbed Chicken Lettuce Wraps Recipe

Arteflame Gewierz Rimm Poulet Salat Wraps Rezept

Smoky Gewierz-Rubbed Poulet Zalot Wraps gemaach op der Arteflame Grill. E gesonde, flavorful Plat mat engem frësche Crunch an Zesty Zooss.

Aféierung:

Gewierzer reift Poulet Salat Wraps sinn eng liicht, schmaacht a gesond Optioun perfekt fir Outdoor Grillen. Den Arteflame-Grill vermëttelt e raucheg Charge un de erfuerene Poulet, ergänzt déi knusprech Frëschheet vun der Salat an der Zesty Sauce.


Zutaten

Fir de Poulet:

  • 1 Pound boneless, Hautlos Poulet Oberschenkel
  • 1 EL Olivenueleg
  • 1 TL gefëmmt Paprika
  • 1 TL Knuewelekpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1/2 Tsp Buedem cumin
  • 1/2 Tsp Chili Pudder
  • 1/2 Tsp Salz
  • 1/4 Tsp frëschgemuelten schwaarze Peffer

Fir d'Wraps:

  • 12 grouss Zalot Blieder (Botter, Romaine oder Äisbierg)
  • 1/2 Coupe gerappte Karotten
  • 1/2 Coupe julienned Gurken
  • 1/4 Coupe geschnidden gréng Ënnen
  • 1/4 Coupe gehackt Cilantro
  • 1/4 Coupe gehackte Erdnuss oder Cashewnëss (optional)

Fir d'Zooss:

  • 2 EL Sojazooss
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 EL Reis Esseg
  • 1 TL Hunneg oder Ahornsirop
  • 1 Tsp Sriracha (fakultativ, fir Hëtzt)
  • 1 Knuewelek, gehackt
  • 1 TL geriwwe Ingwer

Uweisungen

Schrëtt 1: Preparéieren den Arteflame Grill

  1. Luucht den Arteflame-Grill mat Geméis-Ueleg-gedränkte Servietten ënner Brennholz. Loosst de Grill ongeféier 20 Minutten erhëtzen.
  2. D'Flaach Kachplack liicht Ueleg fir ze verhënneren, datt se festhalen.

Schrëtt 2: Saison de Poulet

  1. An enger Schossel kombinéieren gefëmmt Paprika, Knuewelekpulver, Zwiebelpulver, Kumin, Chili-Pulver, Salz a Peffer.
  2. Reift d'Gewierzmëschung gläichméisseg iwwer d'Hënn Uewerschenkel.
  3. Dréckt mat Olivenueleg a léisst 15-30 Minutten marinéieren, während de Grill erhëtzt.

Schrëtt 3: Grill de Poulet

  1. Plaz de Poulet op der mëttlerer Hëtzt Zone vum Arteflame Grill.
  2. Kachen fir 5-6 Minutten pro Säit, oder bis déi intern Temperatur 165 ° F (74 ° C) erreecht.
  3. Huelt de Poulet aus dem Grill a loosst 5 Minutte raschten ier Dir an dënn Streifen geschnidden.

Schrëtt 4: Maacht d'Sauce

  1. An enger klenger Schossel mëschen Sojazooss, Sesamöl, Reis Esseg, Hunneg, Sriracha (wann Dir benotzt), Knuewel an Ingwer.
  2. Setzt fir ze servéieren.

Schrëtt 5: Sammelt d'Salat Wraps

  1. D'Salatblieder op engem Teller leeën.
  2. Füügt geschniddene Poulet, gerappte Karotten, juliennéierte Gurken, gréngen Zwiebelen a Cilantro op all Salat Blat.
  3. Dréckt mat der preparéierter Zooss oder servéiert d'Sauce op der Säit fir ze schmaachen.
  4. Top mat gehackten Erdnuss oder Cashewnëss fir zousätzlech Crunch, wann Dir wëllt.

Tipps fir perfekt Zalot Wraps

  1. Wielt robuste Salat: Benotzt Salatblieder déi d'Fëllung halen ouni ze räissen.
  2. Souguer Kachen: Pound de Poulet zu enger gläicher Dicke fir konsequent Grillen.
  3. Customisable Hëtzt: Ajustéiert d'Sriracha an der Zooss fir Är Gewierzpräferenz ze passen.

Variatiounen

  1. Spicy Wraps: Füügt gehackte Jalapeños oder eng schaarf Chili Paste an d'Hënn reiwen.
  2. asiatesch-inspiréiert: Benotzt Hoisin Zooss amplaz Sojazooss fir eng séiss a tangy Twist.
  3. Vegetaresch Optioun: Huhn duerch gegrillte Tofu oder Portobello Champignonen ersetzen.
  4. Séiss a séiss: Füügt frësch Mango oder Ananas Scheiwen fir en tropesche Goût.
  5. Mëttelmier Stil: Benotzt eng Tzatziki Zooss a Feta Kéis fir eng griichesch-inspiréiert Wrap.

Koppelen

  • Säiten: Serve mat gegrillte Geméis, séiss Gromper Fritten oder enger liichter Gurkenzalot.
  • Gedrénks: Pair mat Sekt Waasser, Äis Téi oder e liichte wäisse Wäin.
  • Dessert: Schluss mat frëschem Uebst oder engem liichte Sorbet.

Conclusioun

Arteflame Spice-Rubbed Chicken Lettuce Wraps si raucheg, schmaachtvoll an einfach ze preparéieren. Mat knusprech Zalot a lëschteg Sauce si si e versatile Plat perfekt fir Mëttegiessen, Owesiessen oder Aperitif bei Ärer nächster Versammlung.

Leave a comment

Please note: comments must be approved before they are published.