介绍
这份烤全鳕鱼食谱带您体验缅因海岸的风味。这道菜塞满了柠檬片、新鲜香草和蒜蓉黄油,在 Arteflame 上熟练地烧烤,使其完美地煎熟,同时锁住水分。结果是烤得漂亮、片状的鱼,每一口都有浓郁的黄油味。
原料
- 1 整条新鲜黑线鳕(洗净、去内脏)
- 4 汤匙 无盐黄油 (软化)
- 2 瓣大蒜,切碎
- 1 个柠檬,切成薄片
- 1/4 杯新鲜欧芹,切碎
- 1/4 杯新鲜莳萝,切碎
- 盐和现磨黑胡椒,调味
- 植物油(用于点燃烤架)
- 柴火(用于烹饪)
指示
步骤 1:点燃 Arteflame 烤架
- 将少量植物油倒入三张纸巾上。
- 将餐巾放在烤架的中央。
- 将木柴堆在餐巾上并点燃餐巾纸。
- 让烤架加热约 20 分钟,直到炉灶达到最佳烧烤温度。
第 2 步:准备黑线鳕
- 用纸巾将黑线鳕拍干。
- 在一个小碗里,混合软化的黄油和蒜末。
- 将蒜蓉黄油涂抹在鱼腹内。
- 将柠檬片、切碎的欧芹和莳萝塞入腔内。
- 用适量盐和新鲜研磨的黑胡椒给鱼调味。
第三步:烤黑线鳕
- 用黄油轻轻地涂抹在 Arteflame 炉灶上。
- 将整条黑线鳕放在平顶炉灶上靠近较热的中心区域的位置。
- 单面煎烤约 5-7 分钟,直至呈金黄色。
- 用大铲子小心地翻转鱼。
- 再烤 5-7 分钟,直至黑线鳕煮熟并容易剥落。
第四步:静置并上菜
- 当内部温度达到 130°F 时,将黑线鳕从烤架上取下(离开烤架后,它将继续烤至 145°F)。
- 上桌前让鱼静置 5 分钟。
- 用额外的香草和柠檬角装饰。
尖端
- 使用新鲜、高品质的黑线鳕可以获得最佳风味。
- 确保烤架已适当预热以防止粘连。
- 在平面炉灶上稍微偏离中心进行烹饪,以便更好地控制熟度。
变体
- 香辣卡真黑线鳕: 涂抹卡真调味料和少许辣椒粉,以增添浓郁的辣味。
- 柑橘香草黑线鳕: 添加橙片和柠檬,以获得更鲜亮的柑橘味。
- 蒜香帕尔马干酪黑线鳕: 将帕尔马干酪混入蒜蓉黄油混合物中,形成一层浓郁可口的外壳。
- 枫釉黑线鳕: 将黄油和缅因州枫糖浆混合物刷到鱼上,以达到完美的甜咸平衡。
- 地中海黑线鳕: 添加切碎的橄榄、刺山柑和晒干的西红柿,增添地中海风味。
最佳搭配
- 烤芦笋配柠檬皮
- 黄油玉米棒
- 蒜蓉土豆泥
- 一杯清爽的白葡萄酒(霞多丽或长相思)
- 新鲜的硬皮面包配香草黄油
结论
在 Arteflame 炉灶上烧烤整条黑线鳕是实现酥脆、焦黄的外皮和湿润、松脆的内部完美平衡的最佳方式。无论您是品尝传统的大蒜黄油版本还是探索其他版本,这道菜都一定会让您印象深刻。就在您家后院享受缅因州的风味!