Przepis na pyszne steki z grillowanego kalafiora na grillu Arteflame

grilled cauliflower steaks on a serving platter

Grillowane steki z kalafiora na grillu Arteflame

Zmień kalafior w pyszną, wędzoną rozkosz dzięki temu prostemu przepisowi na grillowane steki z kalafiora na grillu Arteflame. Fantastyczna opcja wegetariańska, te steki oferują treściwą konsystencję i są idealne dla tych, którzy chcą dodać więcej warzyw do swojego grilla.

Składniki:

  • 1 duża główka kalafiora
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki
  • Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
  • Opcjonalny dodatek: posiekana pietruszka, cząstki cytryny lub ulubiony sos ziołowy

Sprzęt:

  • Grill Arteflame
  • Nóż
  • Szczotka
  • Szczypce

Instrukcje:

  1. Przygotowanie kalafiora:

    • Usuń liście z kalafiora i przytnij łodygę, upewniając się, że leży płasko. Pokrój główkę kalafiora na grube steki o grubości około 3/4 cala. Z jednej główki powinno wyjść około 3-4 steków, w zależności od jej wielkości.
  2. Dopraw steki:

    • W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, czosnek w proszku, wędzoną paprykę, sól i pieprz. Posmaruj mieszanką obie strony każdego steka z kalafiora.
  3. Grillowanie steków z kalafiora:

    • Rozgrzej grill Arteflame.
    • Połóż steki z kalafiora bezpośrednio na płaskiej górnej części grilla. Grilluj przez około 5-7 minut z każdej strony lub do momentu, aż będą miękkie i ładnie przypieczone.
    • Podczas smażenia ostrożnie przewróć steki szczypcami tylko raz, aby mieć pewność, że będą dobrze przypieczone.
    • UWAGA: Aby uzyskać mocniejsze przypieczenie, steki z kalafiora należy umieszczać bezpośrednio na środkowym ruszcie grilla.  Są bardzo gorące, więc uważaj, żeby ich nie spalić!
  4. Podawać:

    • Przenieś grillowane steki z kalafiora na talerz. Udekoruj posiekaną pietruszką, odrobiną soku z cytryny lub polej ulubionym sosem ziołowym.

Wskazówki dotyczące przygotowania idealnych grillowanych steków z kalafiora:

  • Rozmiar steka: Steki powinny być grube, aby nie rozpadały się na grillu.
  • Równomierne gotowanie: Jeśli brzegi grilla pieką się szybciej niż środek, przenieś steki w chłodniejszą część płaskiego grilla, aby dokończyć grillowanie bez przypalenia.
  • Dodatki: Eksperymentuj z różnymi dodatkami i sosami, aby uzupełnić wędzony smak grillowanego kalafiora.

Ciesz się grillowanymi stekami z kalafiora na grillu Arteflame. To zdrowe, wędzonym i sycące danie wegetariańskie, które z pewnością zrobi wrażenie zarówno na wegetarianach, jak i miłośnikach mięsa.

Leave a comment

Please note: comments must be approved before they are published.