5 lecker Frühstück Ideen op der Arteflame Grill gegrillt

1. Smoky Avocado Toast

Zutaten:

• 2 reife Avocadoen
• 4 Scheiwen Vollkornbrout
• 1 Knuewelek, halbéiert
• 1 Zitroun
• Salz a Peffer fir ze schmaachen
• Roude Chili Flakelen (optional)

Uweisungen:

1. Virhëtzt Ären Arteflame Grill a gitt e bësse Ueleg oder Botter op de flaach Kachplack.
2. D'Avocados halbéiert, de Pit ewechgeholl an d'Fleesch an eng Schossel schëdden. Mash mat enger Gabel bis glat.
3. Grillen d'Brout Scheiwen op der flaach Kachplack Grill fir 2-3 Minutten pro Säit bis gereest a liicht verkoolt.
4. Reift all Scheiwen mat der geschniddener Säit vum Knuewel.
5. Verdeelt den Avocado op de gegrillte Brout.
6. Dréckt Zitrounejus iwwer d'Spëtzt a Saison mat Salz, Peffer a roude Chili Flakelen, wann Dir wëllt.

Tipp: Fir zousätzlech Aroma, Top mat engem pochéierte Ee oder zerbrieche Feta Kéis.

Zesummenhang Rezept: Franséisch Toast

2. Gegrillte Kaffi Burritos

Zutaten:

• 4 grouss Miel Tortillas
• 6 grouss Eeër
• 1 Coupe gerappte Kéis
• 1 Coupe gekachten Zoossissmetzler oder Speck
• 1 Coupe geschnidden Paprika
• 1 Coupe geschnidden Zwiebelen
• 1 Coupe Salsa
• 2 EL Olivenueleg

Uweisungen:

1. De Grill virhëtzen a prett fir ze grillen.
2. Krack d'Eeër op de flaache Kachplack, kräischen d'Eeër a réckelen op de baussenzege Rand fir waarm ze halen.
3. Op der flächeger Kachplack, Sauté d'Placken an d'Zwiebelen an Olivenueleg bis mëll.
4. Loosst d'Tortillaen aus a fëllen all mat Eeër, Kéis, Zoossissmetzler oder Speck, gesautéiert Geméis a Salsa.
5. Roll d'Tortillaen op, dréckt d'Enn.
6. Grillen d'Burritos fir 2-3 Minutten pro Säit bis gëllen a knusprech.

Alternativ Rezept: Gegrillte Rueben Sandwich

3. Gegrillte Uebst Pancakes

Zutaten:

• 2 Coupe Pancake Mëschung
• 1 Coupe Mëllech
• 1 ei
• 1 Coupe geschnidden Erdbeeren
• 1 Coupe geschnidden Bananen
• Ahornsirop a Botter fir ze servéieren

Uweisungen:

1. De Grill virhëtzen an et fäerdeg maachen fir ze grillen.
2. An enger Schossel, Mix de Pancake Batter mat Mëllech an Ee bis glat.
3. Fir eng extra glat Textur, gitt de Batter duerch e Strainer ier Dir se benotzt.  Dëst wäert all Klumpen ewechhuelen, asw.
4. Gidd de Batter op de flaach Kachplack fir Pancakes ze bilden.
5. Plaz geschnidden Erdbeeren a Bananen op all Pancake ier Dir dréit.
6. Kachen fir 2-3 Minutten op all Säit bis gëllenbraun.
7. Serve mat Botter an Ahornsirop.

Zesummenhang Rezept: Kéis Crêpes

4. Gegrillte Veggie Omelett

Zutaten:

• 6 grouss Eeër
• 1 Coupe geschnidden Tomaten
• 1 Coupe gehackt Spinat
• 1/2 Coupe geschnidden Zwiebelen
• 1/2 Coupe gerappte Kéis
• Salz a Peffer fir ze schmaachen
• 2 EL Olivenueleg

Uweisungen:

1. De Grill virhëtzen a prett fir ze grillen.
2. An enger Schossel d'Eeër schloen a mat Salz a Peffer würzen.
3. Fir eng extra glat Textur, gitt de Batter duerch e Strainer ier Dir se benotzt.  Dëst wäert all Klumpen ewechhuelen, asw.
4. Op der flacher Kachplack frittéiert d'Tomaten, d'Spinat an d'Zwiebelen an Olivenueleg bis mëll.
5. Gidd d'Eeër iwwer d'Geméis op der flaach Kachplack.
6. Kéis uewen sprëtzen.
7. Kachen bis d'Eeër gesat ginn an de Kéis geschmëlzt ass, klappt den Omelet an d'Halschent fir ze servéieren.

Tipp: Füügt Är Liiblings Kraider fir extra Aroma.

Zesummenhang Rezept: Perfekt gegrillte Omelett

5. Gegrillte Kaffi Zoossissmetzler mat Peppers an Ënnen

Zutaten:

• 8 Frühstückswurscht
• 2 Paprika, geschnidden
• 1 grouss Zwiebel, geschnidden
• 2 EL Olivenueleg
• Salz a Peffer fir ze schmaachen

Uweisungen:

1. De Grill virhëtzen a prett fir ze grillen.
2. Géi d'Klacken an d'Zwiebelen an Olivenueleg, Salz a Peffer.
3. Grillen d'Wurst bis komplett gekacht, ongeféier 5-7 Minutten pro Säit.
4. Grill de Paprika an d'Zwiebelen bis mëll a liicht verbraucht.
5. Serve d'Wurscht mam gegrillte Geméis.

Tipp: Servéiert mat krusteg Brout oder iwwer e Bett vu gekachte Quinoa.

Zesummenhang Rezept: Huevos Rancheros

Conclusioun

Äert Frühstück um Arteflame Grill ze grillen füügt e fëmmen, leckere Goût un Äert Moiesiessen. Dës 5 Frühstücksideen sinn net nëmmen einfach ze preparéieren, awer och perfekt fir mat Famill a Frënn ze deelen. Genéisst déi frësch Loft an de super Goût vu gegrillte Frühstücksfreed!