Британская брокколи, обугленная, с лимоном
Введение
Этот рецепт брокколи с обугленными ростками, вдохновленный британской кухней, — идеальный способ насладиться сезонными ингредиентами с минимальными усилиями. Используя гриль Arteflame, мы добьемся великолепного обугливания, сохраняя при этом брокколи хрустящими и ароматными. Плоская решетка для варки обеспечивает равномерную прожарку без подгорания, а масло усиливает естественный вкус брокколи. Это блюдо, дополненное свежей лимонной цедрой, простое, но насыщенное вкусом. Давайте разожжем гриль Arteflame и приготовим этот восхитительный гарнир!
Ингредиенты
- 1 фунт фиолетовых проросших брокколи
- 2 ст. л. масла
- 1 ч.л. морской соли
- 1/2 ч.л. черного перца
- 1 лимон (очищенный и выжатый сок)
- 1 зубчик чеснока (измельченный)
- 1/2 ч. л. хлопьев красного перца (по желанию)
Инструкции
Шаг 1: Разожгите гриль Arteflame.
- Смажьте три бумажные салфетки растительным маслом и положите их на гриль.
- Сложите дрова поверх салфеток.
- Подожгите салфетки и дайте огню разгореться.
- Дайте грилю полностью прогреться в течение примерно 20 минут.
Шаг 2: Подготовьте брокколи.
- Обрежьте все жесткие концы прорастающей брокколи.
- В миске смешайте брокколи с растопленным маслом, морской солью, черным перцем и измельченным чесноком.
Шаг 3: Приготовьте брокколи на гриле.
- Положите брокколи прямо на плоскую сковороду-гриль ближе к центру, чтобы жар был сильнее.
- Жарьте на гриле в течение 4–6 минут, периодически переворачивая, пока края слегка не подрумянятся.
- Переместите брокколи к внешним краям сковороды, чтобы они слегка размягчились, но при этом сохранили текстуру.
Шаг 4: Завершить лимоном.
- Снимите брокколи с гриля.
- Сбрызните лимонным соком и посыпьте сверху свежей лимонной цедрой.
- По желанию можно добавить хлопья красного перца для остроты.
Советы
- Готовьте брокколи ближе к центру, чтобы получить более густую корочку, или дальше от центра, чтобы получить более нежный вкус.
- Для лучшего вкуса используйте свежее, высококачественное масло.
- Для дополнительной хрусткости перед подачей посыпьте блюдо поджаренным миндалем или кунжутом.
- Подавайте немедленно, чтобы блюдо приобрело наилучший вкус и текстуру.
Вариации
- Чеснок Пармезан: После приготовления на гриле добавьте тертый сыр пармезан, чтобы придать блюду ореховый, пикантный привкус.
- Острый чили: Добавьте больше красного перца и щепотку копченой паприки для остроты.
- Кунжут Соя: Перед жаркой на гриле полейте брокколи соевым соусом и кунжутным маслом.
- Масло с травами: Смешайте измельченную свежую петрушку и укроп с растопленным маслом.
- Медово-горчичный: После приготовления на гриле полейте медом и дижонской горчицей.
Заключение
Обугленная брокколи с лимоном — идеальный гарнир, который прекрасно сочетается с жареным мясом или морепродуктами. Гриль Arteflame упрощает приготовление этого блюда и усиливает его натуральные вкусы. Попробуйте этот рецепт на вашем следующем барбекю для хрустящего, ароматного и красиво обугленного гарнира.
Лучшие пары
- Стейк на гриле
- Жареная курица
- Лосось жареный
- Жареные бараньи отбивные
- Хрустящий хлеб с маслом