Британская обугленная брокколи с лимоном

British Charred Sprouting Broccoli with Lemon

Британская брокколи, обугленная, с лимоном

Введение

Этот рецепт брокколи с обугленными ростками, вдохновленный британской кухней, — идеальный способ насладиться сезонными ингредиентами с минимальными усилиями. Используя гриль Arteflame, мы добьемся великолепного обугливания, сохраняя при этом брокколи хрустящими и ароматными. Плоская решетка для варки обеспечивает равномерную прожарку без подгорания, а масло усиливает естественный вкус брокколи. Это блюдо, дополненное свежей лимонной цедрой, простое, но насыщенное вкусом. Давайте разожжем гриль Arteflame и приготовим этот восхитительный гарнир!

Ингредиенты

  • 1 фунт фиолетовых проросших брокколи
  • 2 ст. л. масла
  • 1 ч.л. морской соли
  • 1/2 ч.л. черного перца
  • 1 лимон (очищенный и выжатый сок)
  • 1 зубчик чеснока (измельченный)
  • 1/2 ч. л. хлопьев красного перца (по желанию)

Инструкции

Шаг 1: Разожгите гриль Arteflame.

  1. Смажьте три бумажные салфетки растительным маслом и положите их на гриль.
  2. Сложите дрова поверх салфеток.
  3. Подожгите салфетки и дайте огню разгореться.
  4. Дайте грилю полностью прогреться в течение примерно 20 минут.

Шаг 2: Подготовьте брокколи.

  1. Обрежьте все жесткие концы прорастающей брокколи.
  2. В миске смешайте брокколи с растопленным маслом, морской солью, черным перцем и измельченным чесноком.

Шаг 3: Приготовьте брокколи на гриле.

  1. Положите брокколи прямо на плоскую сковороду-гриль ближе к центру, чтобы жар был сильнее.
  2. Жарьте на гриле в течение 4–6 минут, периодически переворачивая, пока края слегка не подрумянятся.
  3. Переместите брокколи к внешним краям сковороды, чтобы они слегка размягчились, но при этом сохранили текстуру.

Шаг 4: Завершить лимоном.

  1. Снимите брокколи с гриля.
  2. Сбрызните лимонным соком и посыпьте сверху свежей лимонной цедрой.
  3. По желанию можно добавить хлопья красного перца для остроты.

Советы

  • Готовьте брокколи ближе к центру, чтобы получить более густую корочку, или дальше от центра, чтобы получить более нежный вкус.
  • Для лучшего вкуса используйте свежее, высококачественное масло.
  • Для дополнительной хрусткости перед подачей посыпьте блюдо поджаренным миндалем или кунжутом.
  • Подавайте немедленно, чтобы блюдо приобрело наилучший вкус и текстуру.

Вариации

  1. Чеснок Пармезан: После приготовления на гриле добавьте тертый сыр пармезан, чтобы придать блюду ореховый, пикантный привкус.
  2. Острый чили: Добавьте больше красного перца и щепотку копченой паприки для остроты.
  3. Кунжут Соя: Перед жаркой на гриле полейте брокколи соевым соусом и кунжутным маслом.
  4. Масло с травами: Смешайте измельченную свежую петрушку и укроп с растопленным маслом.
  5. Медово-горчичный: После приготовления на гриле полейте медом и дижонской горчицей.

Заключение

Обугленная брокколи с лимоном — идеальный гарнир, который прекрасно сочетается с жареным мясом или морепродуктами. Гриль Arteflame упрощает приготовление этого блюда и усиливает его натуральные вкусы. Попробуйте этот рецепт на вашем следующем барбекю для хрустящего, ароматного и красиво обугленного гарнира.

Лучшие пары

  • Стейк на гриле
  • Жареная курица
  • Лосось жареный
  • Жареные бараньи отбивные
  • Хрустящий хлеб с маслом

Leave a comment

Please note: comments must be approved before they are published.