Arteflame グリルで焼いたトーストに豆を添えて

トーストに豆をのせたものは、シンプルながらも満足感がある、イギリスの伝統的な家庭料理です。このグリルバージョンでは、パンをアーティフレームでトーストして、おいしいスモーキーな風味を加え、豆をゆっくりと温めて完璧な味に仕上げます。朝食、ランチ、または軽いディナーに最適な、手早く簡単に作れる食事です。

材料

ベイクドビーンズ 1 缶 (ハインツまたはお好みのブランド)
厚手のパン（サワードウ、全粒粉、または白）4枚
バター大さじ2杯（グリル用）
塩コショウ少々

オプションのトッピング:

すりおろしたチェダーチーズ（チーズ風味のひねり）
卵焼き（ボリュームたっぷりの朝食にするため）
刻んだ新鮮なハーブ（パセリやチャイブなど）

説明書

ステップ1：Arteflameグリルを点火する

積み重ねた薪の下に植物油を浸したナプキンを置いて、Arteflame グリルに火をつけます。約 20 分間加熱します。外側の平らな部分は、パンを焼いたり、豆を温めたりするのに使用します。

ステップ2：パンをトーストする

パンのスライスの両面にバターを塗り、グリルの外側の平らな部分に置きます。各スライスを片面 1 ～ 2 分ずつ焼き、こんがりと黄金色になり、焼き目がつくまで焼きます。

ステップ3：豆を温める

パンをトーストしている間に、ベイクドビーンズを小さなグリル対応の鍋に入れるか、平らな天板の冷たい部分に直接注ぎます。豆を時々かき混ぜながら、約 5 分間温めます。

ステップ4：トーストに豆を盛り付ける

パンがトーストされ、豆が温まったら、パンのスライスを盛り付け皿に置きます。各スライスの上に温かい豆をたっぷりスプーンでかけます。塩とコショウで味付けします。

ステップ5: オプションのトッピング

チーズ風味を楽しみたいなら、熱い豆の上にすりおろしたチェダーチーズを振りかけて溶かします。また、各スライスに目玉焼きを乗せてボリュームアップしたり、新鮮なハーブを散らして風味をプラスしたりすることもできます。

グリルのヒント

両面をトーストする: 焼く前にパンの両面にバターを塗ると、カリカリとした食感が増し、温かい豆にぴったり合います。
豆を加熱しすぎないように注意: 豆が乾燥しないように、平らな上部の冷たい部分で豆をゆっくり温めます。

結論

これトーストにグリルドビーンズパンをアーテフレームで焼いてスモーキーでクリスピーな食感に仕上げることで、シンプルでクラシックな料理をワンランク上の味に仕上げます。そのままでも、チーズや卵を添えてボリュームのある食事としてもお召し上がりいただけます。いつでもお楽しみいただけます。

トーストに豆をのせた5つのバリエーション

チーズビーンズトースト: 溶けたチェダーチーズを重ねると、クリーミーで贅沢な味わいになります。
スパイシービーンズトースト: 少量のホットソースまたはチリフレークを加えて混ぜると、スパイシーな味わいになります。
ベジタリアンフルイングリッシュトースト: グリルしたマッシュルーム、トマト、卵を豆の上に添えると、フルイングリッシュにベジタリアン風のひねりが加わります。
ガーリックビーンズトースト: 豆を加える前にトーストしたパンにニンニクをすり込むと、ニンニクの風味が加わります。
アボカドと豆のトースト: 豆を加える前に、つぶしたアボカドをトーストに塗り、クリーミーさをさらにプラスします。