5 lecker Frühstück Ideen op der Arteflame Grill gegrillt

1. Smoky Avocado Toast

Zutaten:

• 2 reife Avocadoen
• 4 Scheiwen Vollkornbrout
• 1 Knuewelek, halbéiert
• 1 Zitroun
• Salz a Peffer fir ze schmaachen
• Rot Chili Flakelen (optional)

Instruktioune:

1. Virhëtzt Ären Arteflame Grill a gitt e bësse Ueleg oder Botter op déi flaach Kachplack.
2. D'Avocadoen hallef, huelt de Pit ewech a schëpft d'Fleesch an eng Schossel. Mash mat enger Gabel bis glat.
3. Grill d'Brout Scheiwen op der flaach Kachplack Grill fir 2-3 Minutten pro Säit bis gereest a liicht verkoolt.
4. Reift all Scheiwen mat der geschniddener Säit vum Knuewel.
5. Verbreet den Avocado-Maske op de gegrillte Brout.
6. Press Zitrounejus iwwer d'Spëtzt a Saison mat Salz, Peffer a roude Chili Flakelen wann Dir wëllt.

Tipp: Fir zousätzlech Goût, Top mat engem pochéierten Ee oder zerbriechend Feta Kéis.

Zesummenhang Rezept: Franséisch Toast

2. Gegrillte Frühstück Burritos

Zutaten:

• 4 grouss Miel Tortillas
• 6 grouss Eeër
• 1 Taass gerappte Kéis
• 1 Taass gekachten Wipp oder Speck
• 1 Coupe gehackte Paprika
• 1 Coupe geschnidden Zwiebelen
• 1 Taass Salsa
• 2 El Olivenueleg

Instruktioune:

1. De Grill virhëtzt a prett fir ze grillen.
2. Krack d'Eeër op de flaache Kachplackplack, kräischen d'Eeër a réckelen op de baussenzege Rand fir waarm ze halen.
3. Op der flacher Kachplack frittéiert d'Placken an d'Zwiebelen an Olivenueleg bis se mëll sinn.
4. Leet d'Tortillaen aus a fëllt jidderee mat Eeër, Kéis, Zoossissmetzler oder Speck, gesautéiert Geméis a Salsa.
5. Rullt d'Tortillaen op, dréckt d'Enn an.
6. Grill d'Burritos fir 2-3 Minutten op all Säit bis gëllen a knusprech.

Alternativ Rezept: Gegrillte Rueben Sandwich

3. Gegrillte Uebst Pancakes

Zutaten:

• 2 Coupe Pancake Mëschung
• 1 Taass Mëllech
• 1 Ei
• 1 Coupe geschnidden Erdbeeren
• 1 Taass geschnidden Bananen
• Ahornsirop a Botter fir ze servéieren

Instruktioune:

1. De Grill virhëtzen a prett fir ze grillen.
2. An enger Schossel, Mix de Pancake Batter mat Mëllech an Ee bis glat.
3. Fir eng extra glat Textur, schëdden de Batter duerch e Seil ier Dir se benotzt.  Dëst wäert all Klumpen ewechhuelen, etc. a resultéiert an enger seideg glatter Textur.
4. Gidd de Batter an de flaach Kachplack fir Pancakes.
5. Setzt geschnidden Erdbeeren a Bananen op all Pancake ier Dir dréit.
6. Kachen fir 2-3 Minutten pro Säit bis gëllenbraun.
7. Serve mat Botter an Ahornsirop.

Zesummenhang Rezept: Kéis Crêpes

4. Gegrillte Veggie Omelet

Zutaten:

• 6 grouss Eeër
• 1 Coupe geschnidden Tomaten
• 1 Coupe gehackte Spinat
• 1/2 Coupe geschnidden Zwiebelen
• 1/2 Coupe gerappte Kéis
• Salz a Peffer fir ze schmaachen
• 2 El Olivenueleg

Instruktioune:

1. De Grill virhëtzt a prett fir ze grillen.
2. An enger Schossel d'Eeër schloen a mat Salz a Peffer würzen.
3. Fir eng extra glat Textur, schëdden de Batter duerch e Seil ier Dir se benotzt.  Dëst wäert all Klumpen ewechhuelen, etc. a resultéiert an enger seideg glatter Textur.
4. Op der flacher Kachplack, d'Tomaten, d'Spinat an d'Zwiebelen an Olivenueleg frittéieren bis se mëll sinn.
5. Gidd d'Eeër iwwer d'Geméis op der flacher Kachplack.
6. Kéis drop sprëtzen.
7. Kachen bis d'Eeër gesat sinn an de Kéis geschmollt ass, klappt den Omelet an d'Halschent fir ze servéieren.

Tipp: Füügt Är Liiblings Kraider fir extra Aroma.

Zesummenhang Rezept: Perfekt gegrillte Omelett

5. Gegrillte Frühstückswurscht mat Paprika an Zwiebel

Zutaten:

• 8 Frühstückswurscht
• 2 Paprika, geschnidden
• 1 grouss Zwiebel, geschnidden
• 2 El Olivenueleg
• Salz a Peffer fir ze schmaachen

Instruktioune:

1. De Grill virhëtzt a prett fir ze grillen.
2. Géi d'Klacken an d'Zwiebelen an Olivenueleg, Salz a Peffer.
3. Grill d'Wurst bis komplett gekacht, ongeféier 5-7 Minutten pro Säit.
4. Grillen d'Päiperleken an d'Zwiebelen bis mëll a liicht verkoolt.
5. Der Wurscht mam gegrillte Geméis zerwéieren.

Tipp: Servéiert mat kräftege Brout oder iwwer engem Bett gekachte Quinoa.

Zesummenhang Rezept: Huevos Rancheros

Conclusioun

Äre Frühstück um Arteflame Grill ze grillen füügt e fëmmen, leckere Goût un Äert Moiesiessen. Dës 5 Frühstücksideen sinn net nëmmen einfach ze preparéieren, awer och perfekt fir mat Famill a Frënn ze deelen. Genéisst déi frësch Loft an de gudde Goût vu gegrillte Frühstück!