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Arteflame グリルでグリルしたおいしい朝食のアイデア 5 選

5 delicious breakfast ideas grilled on the Arteflame Grill

Arteflame グリルでグリルしたおいしい朝食のアイデア 5 選

Smoky Avocado Toast

1. スモーキーアボカドトースト

材料:

  • 熟したアボカド 2 個
  • 全粒粉パン 4 枚
  • ニンニク 1 片、半分にします
  • レモン 1 個
  • 塩とコショウで味を調えます
  • レッドチリフレーク (オプション)

手順:

  1. Arteflame グリルを予熱し、平らなクックトップ グリドルにオイルまたはバターを注ぎます。
  2. アボカドを半分に切り、種を取り除き、果肉をすくってボウルに入れます。 滑らかになるまでフォークでマッシュします。
  3. パンのスライスを平らなクックトップグリドルで片面 2 ~ 3 分、トーストして少し焦げ目がつくまで焼きます。
  4. 各スライスをニンニクの切り口でこすります。
  5. マッシュしたアボカドをグリルしたパンの上に広げます。
  6. レモン汁を上から絞り、必要に応じて塩、コショウ、赤唐辛子フレークで味付けします。

ヒント: 風味を加えるには、ポーチドエッグまたは砕いたフェタチーズをトッピングします。

関連レシピ: フレンチトースト

Grilled Breakfast Burritos

2. グリルブレックファストブリトー

材料:

  • 大きめのフラワートルティーヤ 4 枚
  • 大きな卵 6 個
  • シュレッドチーズ 1 カップ
  • 調理したソーセージまたはベーコン 1 カップ
  • 角切りにしたピーマン 1 カップ
  • 玉ねぎのみじん切り 1 カップ
  • サルサ 1 カップ
  • オリーブオイル 大さじ2

手順:

  1. グリルを予熱し、グリルの準備をします。
  2. 平らなクックトップグリドルの上で卵を割り、スクランブルエッグにし、外側の端に移動して保温します。
  3. 平らなクックトップグリルで、ピーマンと玉ねぎをオリーブオイルで柔らかくなるまで炒めます。
  4. トルティーヤを並べ、それぞれにスクランブルエッグ、チーズ、ソーセージまたはベーコン、ソテーした野菜、サルサを詰めます。
  5. トルティーヤを巻き、端を押し込みます。
  6. ブリトーを黄金色でカリカリになるまで片面 2 ~ 3 分間グリルします。

代替レシピ: グリル ルーベン サンドイッチ

Grilled Fruit Pancakes

3. グリルフルーツパンケーキ

材料:

  • パンケーキミックス 2 カップ
  • 牛乳 1 カップ
  • 卵 1 個
  • スライスしたイチゴ 1 カップ
  • スライスしたバナナ 1 カップ
  • メープル シロップとバター (盛り付け用)

手順:

  1. グリルを予熱し、グリルの準備をします。
  2. ボウルにパンケーキ生地を入れ、牛乳、卵と滑らかになるまで混ぜます。
  3. 平らなクックトップグリドルに生地を注ぎ、パンケーキを作ります。
  4. ひっくり返す前に、スライスしたイチゴとバナナを各パンケーキの上に置きます。
  5. きつね色になるまで片面2〜3分焼きます。
  6. バターとメープルシロップを添えてお召し上がりください。

関連レシピ: チーズクレープ

Grilled Veggie Omelet

4. グリル野菜オムレツ

材料:

  • 大きな卵 6 個
  • 角切りトマト 1 カップ
  • 刻んだほうれん草 1 カップ
  • 玉ねぎのみじん切り 1/2 カップ
  • シュレッドチーズ 1/2 カップ
  • 塩とコショウで味を調えます
  • オリーブオイル 大さじ2

手順:

  1. グリルを予熱し、グリルの準備をします。
  2. ボウルに卵を割り入れ、塩、こしょうで味を調えます。
  3. 平らなクックトップグリルで、トマト、ほうれん草、玉ねぎをオリーブオイルで柔らかくなるまで炒めます。
  4. 平らな調理台上の野菜の上に卵を注ぎます。
  5. その上にチーズをふりかけます。
  6. 卵が固まり、チーズが溶けるまで調理し、オムレツを半分に折って盛り付けます。

ヒント: 風味をさらに高めるために、お好みのハーブを加えてください。

関連レシピ: 完璧に焼き上げたオムレツ

Grilled Breakfast Sausages with Peppers and Onions

5. グリルした朝食用ソーセージ、ピーマンと玉ねぎ添え

材料:

  • 朝食用ソーセージ 8 本
  • ピーマン 2 個、スライス
  • 玉ねぎ 1 個、スライス
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩とコショウで味を調えます

手順:

  1. グリルを予熱し、グリルの準備をします。
  2. ピーマンと玉ねぎをオリーブオイル、塩、コショウで炒めます。
  3. ソーセージを完全に火が通るまでグリルします。片側約 5 ~ 7 分焼きます。
  4. ピーマンと玉ねぎを柔らかくなり、少し焦げるまでグリルします。
  5. グリルした野菜と一緒にソーセージを盛り付けます。

ヒント: 堅いパンと一緒に、または調理したキヌアの上に乗せてお召し上がりください。

関連レシピ: ウエボス ランチェロス

結論

Arteflame グリルで朝食をグリルすると、朝の食事にスモーキーでおいしい風味が加わります。 これら 5 つの朝食のアイデアは、準備が簡単なだけでなく、家族や友人と共有するのにも最適です。 新鮮な空気とおいしいグリル朝食をお楽しみください。

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