5 deliciosas ideas para el almuerzo en Arteflame Grill

Mejora tu rutina a la hora del almuerzo con estas cinco deliciosas recetas, todas diseñadas para la parrilla Arteflame. Desde abundantes sándwiches hasta ensaladas frescas, estas ideas para el almuerzo son rápidas, fáciles y llenas de sabor. Ya sea que esté cocinando para usted o sirviendo a una multitud, estas recetas harán que la hora del almuerzo sea el momento más destacado de su día.

1. Wraps César de pollo a la parrilla

Introducción

Los Wraps César de pollo a la parrilla son una idea fresca y satisfactoria para el almuerzo, perfecta para una comida rápida y saludable. El jugoso pollo asado se combina con lechuga romana crujiente, queso parmesano y aderezo César, todo envuelto en una tortilla suave.

Ingredientes

• 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 cucharadita de ajo en polvo
• 1 cucharadita de pimentón ahumado
• Sal y pimienta al gusto
• 4 tortillas de harina grandes
• 2 tazas de lechuga romana, picada
• 1/4 taza de queso parmesano rallado
• 1/4 taza de aderezo César
• Rodajas de limón para servir

Instrucciones

1. Precalienta tu parrilla Arteflame a fuego medio-alto.
2. Unte las pechugas de pollo con aceite de oliva y sazone con ajo en polvo, pimentón ahumado, sal y pimienta.
3. Ase el pollo en la estufa plana de Arteflame durante 6-7 minutos por lado, o hasta que la temperatura interna alcance los 165°F. Retirar de la parrilla y dejar reposar durante 5 minutos antes de cortar.
4. En un tazón grande, mezcle la lechuga romana picada con el aderezo César.
5. Extienda las tortillas y rellénelas con pollo asado rebanado, lechuga romana aderezada y una pizca de queso parmesano.
6. Enrolle las tortillas y sírvalas con rodajas de limón.

Emparejamientos

• Bebida: Acompáñelo con té helado o agua con gas con limón.
• Acompañamiento: Sirva con una guarnición de fruta fresca o patatas fritas.

2. Sándwich Caprese a la parrilla

Introducción

Este sándwich Caprese a la parrilla es una idea de almuerzo sencilla pero sabrosa, perfecta para un bocado rápido. Se colocan capas de mozzarella fresca, tomates maduros y albahaca entre rebanadas de pan crujiente y luego se asan a la perfección en Arteflame.

Ingredientes

• 8 rebanadas de pan crujiente (como ciabatta o masa madre)
• 8 oz de mozzarella fresca, en rodajas
• 2 tomates grandes, rebanados
• 1/4 taza de hojas de albahaca fresca
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• Glaseado balsámico para rociar
• Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

1. Precalienta tu parrilla Arteflame a fuego medio.
2. Rocíe aceite de oliva en un lado de cada rebanada de pan.
3. Arme los sándwiches colocando capas de mozzarella fresca, rodajas de tomate y hojas de albahaca entre dos rebanadas de pan (con el lado del aceite de oliva hacia afuera). Sazone con sal y pimienta.
4. Coloque los sándwiches en la estufa plana del Arteflame y cocine a la parrilla durante 3-4 minutos por lado, presionando con una espátula, hasta que el pan esté dorado y el queso se derrita.
5. Retirar de la parrilla y rociar con glaseado balsámico antes de servir.

Emparejamientos

• Bebida: Acompáñelo con un vaso de limonada helada o un vino tinto ligero como Pinot Noir.
• Acompañamiento: Sirva con una sencilla ensalada de verduras mixtas o patatas fritas.

3. Tacos de camarones a la parrilla

Introducción

Los tacos de camarones a la parrilla son una idea ligera y sabrosa para el almuerzo, perfecta para un día soleado. Los camarones se marinan en una sabrosa salsa de lima y ajo, luego se asan en el Arteflame y se sirven en tortillas calientes con aderezos frescos.

Ingredientes

• 1 libra de camarones grandes, pelados y desvenados
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• Jugo y ralladura de 2 limas
• 2 dientes de ajo, picados
• 1 cucharadita de chile en polvo
• Sal y pimienta al gusto
• 8 tortillas pequeñas de harina o maíz
• 1/2 taza de repollo rallado
• 1/4 taza de cilantro fresco, picado
• Rodajas de lima para servir

Instrucciones

1. En un tazón, mezcle los camarones con aceite de oliva, jugo de limón, ralladura, ajo, chile en polvo, sal y pimienta. Dejar marinar durante 15 minutos.
2. Precalienta tu parrilla Arteflame a fuego medio-alto.
3. Ase los camarones en la estufa plana durante 2-3 minutos por lado, o hasta que estén rosados ​​y ligeramente carbonizados. Retirar de la parrilla
4. Calienta las tortillas en la parrilla durante unos 30 segundos por lado.
5. Arme los tacos colocando camarones asados ​​en cada tortilla y luego cubra con repollo rallado y cilantro fresco.
6. Sirva con rodajas de lima.

Emparejamientos

• Bebida: Acompáñelo con una cerveza fría o una margarita.
• Acompañamiento: Sirva con una guarnición de guacamole y papas fritas.

4. Wrap de verduras asadas y hummus

Introducción

Este wrap de hummus y verduras a la parrilla es una idea de almuerzo saludable y satisfactoria, perfecta para vegetarianos. Las verduras de temporada asadas se cubren con hummus cremoso y se envuelven en una tortilla para obtener una comida deliciosa y nutritiva.

Ingredientes

• 1 calabacín, en rodajas
• 1 pimiento rojo, rebanado
• 1 pimiento amarillo, en rodajas
• 1 cebolla morada, en rodajas
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• Sal y pimienta al gusto
• 4 tortillas de harina grandes
• 1/2 taza de hummus
• 1/4 taza de queso feta desmenuzado (opcional)
• Hojas de espinacas frescas

Instrucciones

1. Precalienta tu parrilla Arteflame a fuego medio-alto.
2. Mezcle las verduras cortadas con aceite de oliva, sal y pimienta.
3. Ase las verduras en la estufa plana durante 5 a 7 minutos, o hasta que estén tiernas y ligeramente carbonizadas. Retirar de la parrilla
4. Extienda hummus uniformemente sobre cada tortilla. Cubra con verduras asadas, queso feta desmenuzado (si lo usa) y hojas de espinacas frescas.
5. Enrolle las tortillas y córtelas por la mitad para servir.

Emparejamientos

• Bebida: Acompáñelo con un vaso de té verde helado o un batido de fruta fresca.
• Acompañamiento: Sirva con una guarnición de aceitunas mixtas o una pequeña ensalada griega.

5. Ensalada de bistec a la parrilla con queso azul

Introducción

La ensalada de bistec a la parrilla con queso azul es una idea abundante y sabrosa para el almuerzo, perfecta para una comida especial. El tierno bistec se asa en Arteflame, luego se corta en rodajas y se sirve sobre una cama de verduras mixtas con queso azul, tomates cherry y vinagreta balsámica.

Ingredientes

• 1 libra de filete de falda
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• 1 cucharadita de ajo en polvo
• 1 cucharadita de pimentón ahumado
• Sal y pimienta al gusto
• 4 tazas de verduras mixtas
• 1/2 taza de tomates cherry, cortados por la mitad
• 1/4 taza de queso azul desmenuzado
• 1/4 taza de vinagreta balsámica
• Rebanadas de cebolla morada para decorar (opcional)

Instrucciones

1. Precalienta tu parrilla Arteflame a fuego medio-alto.
2. Unte la carne de falda con aceite de oliva y sazone con ajo en polvo, pimentón ahumado, sal y pimienta.
3. Ase el bistec en la estufa plana durante 4-5 minutos por lado a fuego medio o hasta que alcance el punto de cocción deseado. Retirar de la parrilla y dejar reposar durante 5 minutos antes de cortarlo en rodajas finas.
4. En un tazón grande, mezcle las verduras mixtas con los tomates cherry, el queso azul y la vinagreta balsámica.
5. Cubra la ensalada con rodajas de bistec asado y decore con rodajas de cebolla morada si lo desea.

Emparejamientos

• Bebida: Acompáñelo con una copa de vino tinto o agua helada con limón.
• Acompañamiento: Sirva con una baguette crujiente o espárragos asados.

Conclusión

Estas cinco deliciosas ideas para el almuerzo son perfectas para la parrilla Arteflame y ofrecen una variedad de sabores e ingredientes que seguramente satisfarán tus antojos del mediodía. Ya sea que esté buscando un wrap ligero y fresco o una abundante ensalada de bistec, estas recetas lo inspirarán a hacer que la hora del almuerzo sea especial.